Question

 "Үйлестірілген тағам" деген тақырыпқа эссе жазукімде бар ответ беріңші өтініш!!​

Answer 1

Ответ:

Дұрыс тамақтану

Біздің денсаулығымыз қалай тамақтанатынымызға байланысты. Тамақ бізді физикалық күш салу кезінде жұмсайтын энергиямен қамтамасыз етеді. Дененің жасушалық деңгейде жаңаруы мен дамуы біз тұтынатын өнімдерге тікелей байланысты. Денеге күн сайын жеткілікті қоректік заттар қажет: ақуыздар, көмірсулар, майлар, дәрумендер, минералдар, микроэлементтер.

Дұрыс тамақтану-бұл салауатты өмір салтының міндетті нүктесі және организмнің тұрақты жұмыс істеуінің кепілі.

Күнделікті диета әртүрлі және толық болуы керек. Өнімдердің балғындығы маңызды. Қабылданатын тағамның мөлшерін бақылау керек. Әр адамның жасына, денсаулығына, жынысына, конфигурациясына байланысты әр түрлі бөлігі бар. Диетада дәнді дақылдар, жемістер мен көкөністер, балық, ет, жұмыртқа, сүт өнімдері, жаңғақтар, тұз, қант, май болуы керек. Теңгерімді тамақтану өмір салты болуы керек. Тағамдар мен фаст-фудтан бас тарту керек.

Тамақты мұқият шайнаңыз, үлкен кесектерге жұтып қоймаңыз. Тамақты сумен ішуге қатаң тыйым салынады. Сіз бәрін жеуге болады, бірақ қалыпты мөлшерде. Артық тамақтану және өнімдердің сәйкес келмеуі метаболизмнің бұзылуына, қант диабеті мен семіздікке әкеледі. Бұл жерде Сократтың сөзі өте орынды:"біз тамақтану үшін емес, өмір сүру үшін жейміз".

Answer 2

Ответ:

Дұрыс тамақтану деген ағзаға пайдалы тағамдармен тамақтану

Яғни жемістер көкөністер тамақтану

Зиянды тағамдармен тамақтануға болмайды мысалы кола чипсы т.б

Объяснение:

Answer 3

"Үйлестірілген тағам" деген тақырыпта эссе жазу өтінішіңіз қабылдансын. Тақырыпты таңдау және жазу процесін жалғастыру үшін өзіңіздің ойларыңың мен байланыстырмаңызды пайдалану өте маңызды. Бірінші рет жазушы болатындықтан, осы тақырыпты талқылау үшін кейбір ұсыныстар мен мәліметтер беретін болатын көмек көрсетуімізге мүмкіндік берейік.

"Үйлестірілген тағам" деген тақырып бойынша эссе жазу үшін ашық план жасау маңызды. Осы планды пайдаланып, жазба өту үшін тақырыпты кеңейту, қосымша мәліметтер көрсету, қозғалыс тақтасу және жауап беру бөлімдерін жасауыңыз мүмкін. Жазушының ұйымдастырылатын сөздіктемелік тізімдеу және дайындықтарының біртінші белгілеріне қолдау көрсетуі де керек.

Есептеу жасау кезінде тақырыпты талқылау үшін кейбір сұраулар қойыңыз:

1. "Үйлестірілген тағам" не ішкі жасау туралы сіздің қарым-қатынасуыңыз не біліміңіз не інтересіңіз не бейімділіктеріңіз не дайындықтарыңыз бар ма?
2. Бұл тақырыптан не өзіңіздің жастарға жасауыңыз мүмкін болатын жататын үйлестірілген тағамдарды көрсету мүмкін болар ма?
3. Үйлестірілген тағамдардың басқа аспектерін сараптап, оларды өзгерту немесе дамыту туралы дайындықтарыңыз бар ма?
4. "Үйлестірілген тағам" деген концепцияны талдау үшін қандай құралдар мен материалдар қажет?
5. Ессенің негізгі бөлігін жасау үшін кімге өз сөзіңізді жасауыңыз керек? Мемлекетке, ғаламдық ұйымға, ғаламдық медиаға, жасаушыларға немесе басқа бір аудиторияға арналған жазу өтініштерін жасауға болатындықтарыңыз бар ма?

Осы сұрауларды жауап берген кейін, тақырыпты талқылау, мәліметтер табу және план жасау кезінде сізді жеткізетін дұрыс жауаптарды табу үшін көмек көрсету үшін жауап беру кезінде ойлауыңыз қажет. Сонда сіздің "Үйлестірілген тағам" деген тақырыпта жазу әрекетіңіз маңызды болар екенін байқайды.