Question

Ответьте на вопросы 1. Почему вредно читать в движущемся транс- порте? 2. Почему периодически необходимо делать гимнастику для глаз? 3. Почему ограничивают время работы за ком- пьютером?

Answer 1

Ответ:

1. Читання в рухомому транспорті може викликати напругу очей, адже м’язи втомлюються.

2.МОЗ забороняють працювати за екраном комп'ютера більше чотирьох годин поспіль. Для тих, основна робота яких пов'язана з ЕОМ, належить робити регулярну перерву і гімнастику для очей. Про це йдеться в Державних санітарних правилах і нормах роботи з візуальними дисплейними терміналами електронно-обчислювальних машин.

3. Тому що мязи очей напружуються що може викликати біль в очах або їх почервоніння, але ніяк не погіршує зір людини

Объяснение:

Answer 2

1. Вредно читать в движущемся транспорте по нескольким причинам. Во-первых, при чтении на подвижном транспорте глаза постоянно фокусируются на статичном тексте, который одновременно "перемещается" относительно окружающего мира. Это может вызвать напряжение глазных мышц и дисбаланс между визуальным восприятием и ощущениями равновесия, что может привести к тошноте, головокружению и даже мигрени.

2. Периодическая гимнастика для глаз важна, потому что наш современный образ жизни часто связан с длительным пребыванием перед экранами устройств, таких как компьютеры, смартфоны и телевизоры. Глазные мышцы устают от постоянного фокусирования на близких объектах и монотонной работы. Гимнастика для глаз помогает расслабить глазные мышцы, улучшить кровообращение в глазах, снизить напряжение и усталость, а также снизить риск развития синдрома "сухого глаза" и других проблем со зрением.

3. Ограничение времени работы за компьютером обусловлено несколькими факторами. Во-первых, длительное время перед экраном может вызвать синдром компьютерного зрения, который проявляется в виде сухости глаз, раздражения, ухудшения остроты зрения и других симптомов. Во-вторых, многие виды компьютерной деятельности (работа, игры и др.) требуют длительного статического положения тела, что может привести к болям в спине, шее и руках, а также способствовать развитию мускульных дисбалансов. Ограничение времени работы за компьютером позволяет предотвратить негативные последствия для зрения и физического здоровья.