Question

чтобы сохранить здоровье в сутки человек должен употреблять в пищу 3 грамма белка на каждый 4 грамма своей массы. Сколько нужно белка в сутки для человека массой 64 килограммов

Answer 1

Ответ:

Пошаговое объяснение:

Очевидно, в задаче опечатка: нужно 3 г белка на 4 кг массы.

Для человека массой 64 кг нужно:

64/4*3 = 16*3 = 48 г белка в день.

Answer 2

Чтобы узнать, сколько белка нужно употреблять в пищу для человека массой 64 килограмма, используя указанные пропорции (3 грамма белка на каждые 4 грамма массы), выполним следующие шаги:

1. Рассчитаем количество белка на 1 грамм массы: 3 грамма белка / 4 грамма массы = 0.75 грамма белка на каждый грамм массы.

2. Теперь умножим полученное значение на массу человека: 0.75 грамма/г * 64 000 г = 48 000 грамм белка.

Итак, для человека массой 64 килограмма рекомендуется употреблять 48 000 грамм белка в сутки. Однако следует отметить, что такое количество белка, вероятно, слишком высоко и может быть ненужным. Обычно рекомендуется употреблять примерно 0.8 грамма белка на каждый килограмм массы в сутки для обеспечения нормальных потребностей организма в белке. В случае с 64-килограммовым человеком это составляет примерно 51.2 грамма белка в сутки.