Question

Сколько сжигается кколорий если весишь 40 кг и 100 приседаний за 10 мин

Answer 1

Ответ: около 100 калорий

Объяснение: при приседаниях сжигается 200-400 кал за полчаса

Answer 2

Количество сжигаемых калорий во время физической активности зависит от разных факторов, включая интенсивность упражнений, общую физическую форму, возраст и общий метаболизм. Однако, я могу предоставить вам приблизительные значения.

По общим оценкам, одно приседание сжигает около 0,11 калории для каждого килограмма вашего веса. Если вы весите 40 кг, то 100 приседаний сжигают примерно 44 калории.

Учитывайте, что эта оценка является приблизительной и может варьироваться в зависимости от указанных факторов.