Question

Какие стили передвижения на лыжах вы знаете, чем они отличаются? Помогите пожалуйста! ​

Answer 1

Ответ:

Основные стили передвижения на лыжах — «классический стиль» и «свободный стиль».

Классический стиль

К изначальному, «классическому стилю» относятся те виды передвижения, при которых практически всю дистанцию лыжник проходит по предварительно подготовленной лыжне, состоящей из двух параллельных линий. «Классические» лыжные ходы разделяют по способу отталкивания палками на попеременные и одновременные. По числу шагов в одном цикле выделяют двухшажный, четырехшажный и бесшажный ходы.

Наиболее распространены попеременный двухшажный ход (применяется на равнинных участках и отлогих склонах (до 2°), а при очень хорошем скольжении — и на подъемах средней крутизны (до 5°) и одновременный одношажный ход (применяется на равнинных участках, на отлогих подъемах при хорошем скольжении, а также на уклонах при удовлетворительном скольжении).

Свободный стиль

«Свободный стиль» подразумевает, что лыжник сам волен выбирать способ передвижения по дистанции, но поскольку «классический» ход уступает в скорости «коньковому», «свободный стиль» является, по сути, синонимом «конькового хода». Коньковые способы передвижения широко используются с 1981 г., когда финский лыжник Паули Сиитонен, которому тогда было уже за 40, впервые применил его в соревнованиях (в гонке на 55 км) и выиграл.

Наиболее распространены одновременный двухшажный коньковый ход (применяется как на равнинных участках, так и на подъёмах малой и средней крутизны) и одновременный одношажный коньковый ход (применяется при стартовом разгоне, на любых равнинах и пологих участках дистанции, а также на подъёмах до 10-12°).

Объяснение

Answer 2

На лыжах существует несколько стилей передвижения, каждый из которых предназначен для определенных условий и целей. Вот некоторые из наиболее популярных стилей лыжного передвижения и их основные отличия:

1. Классический стиль (Classical skiing):

   • В этом стиле лыжник двигается в специальных бороздах, созданных ранее для передвижения по лыжному маршруту.
   • Лыжи в этом стиле обычно длиннее и более гибкие, чем для других стилей.
   • Классический стиль подходит для горизонтальных трасс и лыжных марафонов.

2. Скейтинг (Skating):

   • Этот стиль лыжного передвижения более подходит для ровных и широких трасс.
   • Лыжник двигается вбок, используя махи и отталкиваясь от одной ноги на другую.
   • Лыжи для скейтинга короче и более жесткие.

3. Туринг (Touring):

   • Стиль туринга предназначен для передвижения вне обозначенных трасс, включая горные районы и бездорожье.
   • Лыжи для туринга часто более широкие и устойчивые.
   • Туринг может включать в себя использование креплений, которые позволяют поднимать пятки для легкой ходьбы в горах.

4. Телемарк (Telemark):

   • Этот стиль лыжного спорта сочетает элементы классического и альпийского стиля.
   • Лыжник опускает одну ногу вперед и одну назад, создавая характерную "телемарк" позу.
   • Лыжи для телемарк-стайла более гибкие и широкие.

5. Альпийский стиль (Alpine skiing):

   • Этот стиль лыжного спорта наиболее популярен в горнолыжных курортах.
   • Лыжник двигается вперед, управляя лыжами при помощи кантования и поворотов.
   • Лыжи для альпийского стиля часто более короткие и широкие для обеспечения устойчивости.

Каждый из этих стилей имеет свои особенности и предназначен для различных ситуаций и целей, так что выбор стиля зависит от вашего опыта, трассы и планируемой активности.