Question

1.Назовите основной принцип подразделения лыжных ходов на попеременные и одновременные: А. по варианту рук Б.по варианту работы ног В.длина проката Г. скорости передвижения 2.Назовите попеременный классический ход: А. попеременный одношажный Б. попеременный трехшажный В. попеременный четырехшажный 3.Какой из названных одновременных ходов не существует в квалификации: А. бесшажный Б. одношажный В. двухшажный Г. четырехшажный 4.Для чего существуют способы переходов с одного лыжного хода на другой? А.изменения направления движения Б.смены хода без потери времени В. изменение скорости передвижения Г. изменение темпа передвижения 5.В каком из способов поворотов в движении можно значительно увеличить скорость? А. в упоре Б. в плуге В. на параллельных лыжах

Answer 1

Ответ:

Объяснение:

1. 1)попеременный. руки поочерёдно выносятся вперед для толчка при проталкивании выводятся назад

одновремейнный. одновременный толчок руками

2)попеременный. по очереди с подседанием

одновремейнный. ноги не действуют

3)одновременный по прокату лучше

4)одновременный

3. Бесшажный

Остальное не знаю.

Answer 2

Основной принцип подразделения лыжных ходов на попеременные и одновременные:

Основной принцип подразделения лыжных ходов на попеременные и одновременные основан на варианте работы ног.

А. По варианту рук - этот принцип не является основным для подразделения лыжных ходов на попеременные и одновременные.

Б. По варианту работы ног - этот принцип является основным для подразделения лыжных ходов на попеременные и одновременные.

В. Длина проката - этот принцип не является основным для подразделения лыжных ходов на попеременные и одновременные.

Г. Скорости передвижения - этот принцип не является основным для подразделения лыжных ходов на попеременные и одновременные.

Попеременный классический ход:

А. Попеременный одношажный - это один из попеременных классических ходов.

Б. Попеременный трехшажный - это один из попеременных классических ходов.

В. Попеременный четырехшажный - это один из попеременных классических ходов.

Одновременные ходы в квалификации:

А. Бесшажный - этот одновременный ход не существует в квалификации.

Б. Одношажный - это один из одновременных ходов в квалификации.

В. Двухшажный - это один из одновременных ходов в квалификации.

Г. Четырехшажный - это один из одновременных ходов в квалификации.

Существование способов переходов с одного лыжного хода на другой:

Существуют различные способы переходов с одного лыжного хода на другой. Они позволяют изменить направление движения, сменить ход без потери времени, изменить скорость передвижения и темп передвижения.

А. Изменения направления движения - способы переходов могут использоваться для изменения направления движения на лыжах.

Б. Смены хода без потери времени - переходы между ходами позволяют сменить ход без потери времени.

В. Изменение скорости передвижения - способы переходов могут использоваться для изменения скорости передвижения на лыжах.

Г. Изменение темпа передвижения - переходы между ходами могут помочь изменить темп передвижения на лыжах.

Способы поворотов в движении для увеличения скорости:

Из предоставленных вариантов поворотов в движении, в упоре можно значительно увеличить скорость В упоре лыжник поворачивает, удерживая вес на передней ноге и выполняя поворот с использованием канта лыжи. Это позволяет лыжнику сохранить скорость и эффективно пройти поворот.

В плуге и на параллельных лыжах скорость поворота может быть менее значительной по сравнению с поворотом в упоре.