Question

На какие фазы делятся остановка мяча ногой

Answer 1

Ответ:

Вроде так

Объяснение:

1)Скорость

2)Движение

3)Обработка

Цель:Сбить скорость мяча

----------------------------------------------

Надеюсь правильно

----------------------------------------------

Если ошибаюсь не судите строго.)

Answer 2

Остановка мяча ногой обычно проходит через несколько фаз. Вот основные фазы остановки мяча ногой:

1. Подготовка: В этой фазе игрок готовится к остановке мяча, выбирает нужную ногу для остановки и настраивается на контакт с мячом.

2. Приближение: Игрок подходит к мячу и приближает ногу к нему.

3. Контакт: В этой фазе игрок делает контакт с мячом, используя внутреннюю или наружную поверхность стопы, чтобы остановить его. Правильный момент контакта и точность позиционирования ноги могут определить, насколько точно будет выполнена остановка.

4. Амортизация: После контакта игрок позволяет мячу погасить свою скорость и энергию, амортизируя удар и смягчая его движение. Это помогает избежать отскока мяча вдали от игрока.

5. Контроль: После амортизации игрок стремится полностью контролировать мяч, удерживая его под контролем ноги или передавая его другому игроку или себе для дальнейших действий.

Остановка мяча ногой - это техника, которая требует хорошей координации, точности и контроля. Прогрессирование в этой навыке позволяет игроку более эффективно использовать остановку для контроля мяча и выполнения последующих действий на поле.