Question

До водозчинних вітамінів належать? ​

Answer 1

Ответ:

До водорозчинних належать: В1 (тіамін), B2 (рибофлавін), В3 (PP) (нікотинамід, нікотинова кислота), B5 (пантотенова кислота), B6 (піридоксин, піридоксаль, піридоксамін), H (B7) (біотин), B9 (Bс) (фолієва кислота), B12 (кобаламін), С (аскорбінова кислота); до жиророзчинних: А (ретинол), D (кальциферол, холекальциферол

Объяснение:

( водорозчинні вітаміни )

Answer 2

До водорозчинних вітамінів входять вітаміни групи B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12) та вітамін C. Вони розчиняються у воді і зазвичай не накопичуються в організмі, тому потребують регулярного прийому через їжу або додаткові джерела, такі як вітамінні комплекси. Ти це питаєш для чогось конкретного?