Question

Техника безопасности занятий на улице.

Answer 1

Ответ:

Состояние спортивной площадки должно соответствовать санитарно-гигиеническим требованиям. Оборудование должно быть надёжно закреплено и находится в исправном состоянии.

Учащийся должен:

- переодеться в раздевалке, надеть на себя спортивную форму и обувь;

- снять с себя предметы, представляющие опасность для других занимающихся (часы, серёжки и т.д.);

- убрать из карманов спортивной формы колющие и другие посторонние предметы;

- организованно выйти с учителем через центральный выход здания или запасной выход спортзала на место проведения занятий;

- под руководством учителя подготовить инвентарь и оборудование, необходимый для проведения занятия;

- по распоряжению учителя убрать посторонние предметы с беговой дорожки, ямы для прыжков и т.д.;

- по команде учителя встать в строй для общего построения.

Учащийся должен:

- внимательно слушать объяснения учителя и правильно их выполнять, брать спортивный инвентарь и выполнять упражнения только с разрешения учителя, выполнять упражнения только на исправном оборудовании;

- при выполнении упражнений потоком соблюдать достаточные интервал и дистанцию;

- быть внимательным при перемещениях по спортивной площадке: не мешать другим, не ставить подножек, избегать столкновений;

- не покидать территорию спортивной площадки без разрешения.

Объяснение:

всё понятно объяснил))

Answer 2

Техника безопасности на улице играет важную роль в обеспечении личной и физической безопасности. Вот некоторые рекомендации, которые следует соблюдать при занятиях на улице:

1. Оценка окружающей обстановки:

   • Перед тем как начать занятия, оцените окружающую обстановку. Выявите возможные опасности, такие как узкие тротуары, ямы, неровности на дороге и т.д.

2. Одежда и обувь:

   • Наденьте светлую и хорошо видимую одежду, особенно в условиях недостаточной освещенности.
   • Выберите удобную и подходящую для активности одежду, чтобы не ограничивать движения.
   • Носите качественную и хорошо обустроенную обувь, предназначенную для выбранной активности.

3. Освещение:

   • Если вы занимаетесь на улице в условиях недостаточной видимости (вечером, ночью), используйте светоотражающие элементы на одежде и обуви.
   • При необходимости, возьмите с собой фонарь или другие источники света.

4. Правила дорожного движения:

   • Если вы занимаетесь на дороге или рядом с ней, соблюдайте правила дорожного движения.
   • Переходите дорогу только на пешеходных переходах и соблюдайте светофоры.

5. Местность:

   • При занятиях в горной местности, лесу или других непривычных условиях, ориентируйтесь по карте и компасу.
   • Следуйте указаниям и предупреждениям, если они есть на месте.

6. Взаимодействие с другими людьми:

   • Уважайте права других пешеходов, велосипедистов и водителей.
   • При наличии компаньонов, держитесь вместе и следите друг за другом.

7. Погода:

   • В зависимости от погодных условий, выбирайте подходящую одежду и средства защиты. Например, наденьте головной убор и используйте солнцезащитный крем в жаркую погоду, или наденьте теплую одежду и защитные слои в холодную погоду.

8. Экстренные ситуации:

   • Заранее ознакомьтесь с ближайшими путями эвакуации, местами укрытия и другими средствами безопасности.

9. Средства связи:

   • Возьмите с собой мобильный телефон, чтобы в случае необходимости вызвать помощь.

10. Личная гигиена:

    • Соблюдайте гигиенические правила, особенно если планируется физическая активность.

Помните, что безопасность должна быть вашим приоритетом при занятиях на улице. Следуйте этим рекомендациям и оставайтесь бдительными, чтобы минимизировать риски и наслаждаться активным временем провождения.