Question

Дать определение выносливости И привести 5-6 примеров Ещё есть другому слову дать определение 5-6 примеров ​

Answer 1

Ответ:

Выносливость — способность организма к продолжительному выполнению какой-либо работы без заметного снижения работоспособности, а также его восстановлению. Уровень выносливости определяется временем, в течение которого человек может выполнять заданное физическое упражнение.

Бывает :

Общая выносливость

Специальная выносливость

Скоростная выносливость

Скоростно-силовая выносливость

Координационная выносливость

Силовая выносливость

Answer 2

Выносливость - это способность организма или индивида сохранять эффективность и проявлять активность в течение продолжительного времени, даже при интенсивных физических или умственных нагрузках.

Примеры выносливости:

1. Физическая выносливость: Марафонцы способны бегать на длинные дистанции без заметной усталости благодаря хорошо развитой аэробной системе.

2. Умственная выносливость: Программисты могут работать над сложными задачами кодирования длительное время, сохраняя ясность ума и концентрацию.

3. Выносливость в спорте: Боксеры могут выдерживать несколько раундов интенсивных боев, поддерживая физическую и психологическую подготовку.

4. Терпение в обучении: Ученики, которые могут долгое время сосредотачиваться на изучении нового материала, обычно достигают лучших результатов в учебе.

5. Эмоциональная выносливость: Психологическая способность справляться с эмоциональными стрессами и переживаниями, не допуская негативных последствий для психического здоровья.

Терпение - это способность оставаться спокойным и устойчивым в сложных ситуациях, даже когда сталкиваешься с задержками, трудностями или неудобствами.

Примеры терпения:

1. Ожидание: Стояние в длинной очереди без проявления раздражения или нетерпения.

2. Работа над сложными задачами: Ученые, занимающиеся исследованиями, часто тратят много времени на эксперименты и анализ данных.

3. Постоянство в отношениях: Партнеры, которые проявляют терпение и готовность преодолевать трудности, могут создать крепкие отношения.

4. Самоконтроль: Сдерживание эмоций и реакций в ситуациях, требующих тактичности и дипломатии.

5. Финансовая дисциплина: Способность управлять своими финансами с умом, вкладывать деньги и ожидать долгосрочные результаты.

6. Упорство в достижении целей: Работа над долгосрочными проектами или стремление к карьерным целям, требующее времени и усилий.