Question

Помогите пожалуйста 1.Как осуществляется порядок выполнения сложных физических упражнений на гимнастических снарядах?а) только с учителем;б) самостоятельно;в) со страховщиком.2.При выполнении физических упражнений потоком (один за другим) ученику необходимо?а) выполнять упражнение произвольно (когда захочется);б) соблюдать достаточные интервал и дистанцию, чтобы не было столкновений;в) выполнять упражнение быстро.3.Ошибки, ведущие к травмам при занятиях гимнастикой.а) ровно (в стык) уложенные маты под снарядами (брусья, перекладина и т.п.);б) маты гимнастические расположены «внахлёст»;в) выполнение упражнений без разминки.​

Answer 1

Ответ:1а

2б

3в

Объяснение:

Answer 2

1. Как осуществляется порядок выполнения сложных физических упражнений на гимнастических снарядах?

Ответ: а) только с учителем.

При выполнении сложных упражнений на гимнастических снарядах, особенно если у вас нет опыта, очень важно выполнять их под наблюдением и руководством опытного инструктора. Это поможет избежать травм и научит правильной технике выполнения упражнений.

2. При выполнении физических упражнений потоком (один за другим) ученику необходимо?

Ответ: б) соблюдать достаточные интервал и дистанцию, чтобы не было столкновений.

При выполнении упражнений потоком важно поддерживать безопасное расстояние между учениками, чтобы избежать столкновений и травм. Также важно соблюдать последовательность выполнения упражнений, чтобы не нарушить тренировочный режим.

3. Ошибки, ведущие к травмам при занятиях гимнастикой.

Ответ: б) маты гимнастические расположены «внахлёст».

Расположение гимнастических матов "внахлёст" может создать опасность для занимающихся, так как между матами может образоваться щель, в которую можно упасть и получить травму. Маты должны быть ровно уложены, чтобы обеспечить безопасность при падении. Также важно разминаться перед началом занятий, чтобы подготовить тело к физическим нагрузкам и избежать растяжений или травм.