Question

ВОПРОС 1. Для чего применяют повороты при спусках со склонов на лыжах? ВОПРОС2. Какие ошибки может допустить школьник, при обучении поворота «ПЕРЕСТУПАНИЕМ» на лыжах? ВОПРОС 3. Какие ошибки может допустить школьник, при обучении поворота «ПЛУГОМ» на лыжах?

Answer 1

Ответ:

1.Повороты при спусках со склонов применяются для изменения направления движения.

2.Неправильно повернуть или Не правильно держать ноги на лыжах.

3.Нужно вращать  голеностопом и быть в правильной стойке.

Объяснение:

Answer 2

Вопрос 1: Повороты при спусках со склонов на лыжах применяются для изменения направления движения и контроля скорости во время спуска. Они позволяют лыжнику безопасно маневрировать по склону и избегать препятствий.

Вопрос 2: Ошибки, которые школьник может допустить при обучении повороту "ПЕРЕСТУПАНИЕМ" на лыжах, могут включать в себя:

1. Недостаточное предварительное планирование: Необходимо заранее выбрать точку, в которую школьник собирается повернуть, и оценить расстояние до нее.

2. Неправильная позиция тела: Важно поддерживать правильную позицию тела во время поворота, чтобы обеспечить устойчивость. Например, наклон вперед может привести к потере баланса.

3. Недостаточный контроль скорости: Слишком большая скорость перед поворотом может затруднить его выполнение и повысить риск потери контроля.

4. Недостаточное использование плеч: Поворот "ПЕРЕСТУПАНИЕМ" требует активного участия плеч в движении. Некорректное использование плеч может привести к неправильному повороту.

5. Недостаточная координация движений: Школьник может столкнуться с трудностями в согласовании движений ног и плеч.

Вопрос 3: Ошибки, которые школьник может допустить при обучении повороту "ПЛУГОМ" на лыжах, могут включать в себя:

1. Недостаточное наклонение вперед: Необходимо правильно наклоняться вперед, чтобы обеспечить устойчивость и контроль скорости.

2. Слишком резкий наклон вперед: Слишком резкий наклон вперед может привести к потере баланса и затруднить выполнение поворота.

3. Недостаточное использование канта лыж: Правильное использование канта лыж помогает контролировать поворот и обеспечивает лучшее сцепление с поверхностью.

4. Неправильное размещение веса на лыжах: Некорректное распределение веса может затруднить выполнение поворота и привести к потере управления.

5. Недостаточная практика и тренировка: Поворот "ПЛУГОМ" требует определенных навыков и координации, и недостаточная практика может привести к ошибкам.

Заметьте, что каждый лыжник уникален, и могут существовать другие индивидуальные ошибки. Важно подходить к обучению с терпением, получать обратную связь от опытных инструкторов и регулярно тренироваться.