Question

Вопрос №3 При самостоятельном выполнении упражнений на развитие гибкости к какой категории они относятся? A) Пассивные упражненияB) Активные упражнения Вопрос №4Выберите из списка упражнения на развитие гибкости A) БегB) НаклоныC) прыжкиD) Махи Вопрос №5Назовите условия для наибольшего эффекта для развития гибкости A) Ежедневный бегB) Ежедневная растяжкаC) Постепенное увеличение амплитудыD) Стремление максимально быстро увеличить амплитудуE) Растяжку выполнять один раз в неделю Вопрос №6При появлении мышечных болей надо: A) ПотерпетьB) Сразу прекратить выполнение упражнения ​

Answer 1

Ответ:

Объяснение:

#3,B #4B, D #5 C, D #6 B

Answer 2

Вопрос №3: При самостоятельном выполнении упражнений на развитие гибкости они относятся к категории: A) Пассивные упражнения

Вопрос №4: Упражнения на развитие гибкости из списка: B) Наклоны D) Махи

Вопрос №5: Условия для наибольшего эффекта развития гибкости включают в себя: C) Постепенное увеличение амплитуды

Вопрос №6: При появлении мышечных болей: B) Сразу прекратить выполнение упражнения