Question

Какие ходы называются попеременными в лыжном спорте​

Answer 1

Ответ:ниженижениженижениженижениженижениже

ниже

Объяснение:

Если лыжник одновременно выносит руки вперед и отталкивается ими назад, он применяет ход одновременный; если поочередно (попеременно), то ход будет попеременный.

Answer 2

В лыжном спорте попеременными ходами называются ходы, при которых спортсмены чередуют движения правой и левой ноги. Эти ходы используются для передвижения по снежным поверхностям и позволяют спортсменам преодолевать длинные расстояния.

Основными попеременными ходами в лыжном спорте являются классический и коньковый стиль.

1. Классический стиль: - Диагональный ход: при этом ходе спортсмены отталкиваются от снега и передвигаются по диагонали, чередуя правую и левую ногу. - Двухшаговый ход: спортсмены делают два шага на одну ногу, затем два шага на другую ногу, сохраняя таким образом попеременное движение. - Полускользящий ход: спортсмены делают два шага на одну ногу, затем делают гладкий скользящий шаг на другую ногу, после чего повторяют эту последовательность.

2. Коньковый стиль: - Внешний край: спортсмены отталкиваются от снега, передвигаясь на внешнем краю лыжи, затем переходят на внутренний край и отталкиваются от него. - Внутренний край: спортсмены отталкиваются от снега, передвигаясь на внутреннем краю лыжи, затем переходят на внешний край и отталкиваются от него.

Попеременные ходы в лыжном спорте требуют хорошей координации и баланса, а также силы и выносливости. Они являются основой для передвижения на лыжах и используются как в тренировочных целях, так и в соревнованиях.