Question

В 100 г. чёрной смородины содержится 250 мл. витамина C.Суточная норма витамина C для взрослого человека равна 0.05 г.Какое количество чёрной смородины надо сьесть взрослому человеку, чтобы получить суточную норму витамина C?

Answer 1

В 1 грамме 1000 милиграмм

Ответ:50 грамм смородины

 

 

Answer 2

Согласно информации из поисковых результатов, в 100 граммах чёрной смородины содержится 250 миллиграмм витамина C Суточная норма витамина C для взрослого человека составляет 0.05 грамма Чтобы получить суточную норму витамина C, взрослому человеку необходимо съесть 20 грамм чёрной смородины.

Однако, стоит отметить, что рекомендуемая суточная норма витамина C может варьироваться в зависимости от возраста, пола и других факторов. Поэтому, для получения точной информации о суточной норме витамина C, рекомендуется проконсультироваться с врачом или диетологом.