Question

Сколько кальция в банане?​

Answer 1

Ответ:

5 mg кальция содержится в банане

Answer 2

Ответ:

В одном банане , ( а это 100 грамм ), содержится 5 mg кальция.

Answer 3

В банане содержится примерно 6 мг кальция. Однако, кальций в банане присутствует в незначительных количествах, и для получения достаточного количества кальция в организме рекомендуется употреблять другие источники, такие как молочные продукты, орехи, соевое молоко и зеленые овощи. Кальций является важным минералом для здоровья костей, зубов, сердечно-сосудистой системы и мышц, поэтому необходимо следить за его достаточным поступлением в организм.