Question

Сделайте презентацию на тему «техника безопасности на занятиях лыжной подготовки». Плсс помогите срочно надо​

Answer 1

Ответ:Лыжи должны быть подобраны по росту занимающегося и находиться в исправном состоянии.

Неисправностями считаются: трещины, сколы, поломки носка или пятки лыж, деформация скользящей поверхности.

Крепления должны быть отрегулированы так, чтобы можно было без посторонней помощи прикреплять к лыжам ботинки.

Следует использовать жесткие крепления(они более надежны) или резиновые.

Палки, подобранные по росту, должны иметь наконечник, кольцо и регулируемой длины ремень для кисти руки.

Лыжные ботинки должны быть подобраны по размеру: тесная или очень свободная обувь может привести к потертостям или травме голеностопного сустава.Необходимо систематически смазывать ботинки бесцветным гуталином, это предохранит их от влаги и смягчит кожу или заменитель, из которых они изготовлены.

На улице

Выйдя на улицу, следует не спешить вставать на лыжи, а дать им остыть, иначе на них образуется корка льда, которая будет препятствовать скольжению.

Не пересекать лыжню, по которой передвигаются спускающиеся со склона лыжники.

Категорически запрещается использовать лыжные палки для осаливания во время подвижных игр и эстафет: это можно делать только рукой.

Объяснение:

Answer 2

Конечно, я могу помочь вам с подготовкой презентации на тему "Техника безопасности на занятиях лыжной подготовки". Ваша презентация может включать следующие разделы:

1. Введение: - Краткое вступление в тему. - Значение безопасности при занятиях лыжной подготовкой.

2. Основные аспекты безопасности: - Экипировка: - Разъяснение правильного выбора и использования экипировки (лыжи, палки, ботинки, шлем, защитные очки, рукавицы и т.д.). - Подготовка перед тренировкой: - Проверка состояния оборудования перед выходом на трассу. - Подготовка лыжной трассы.

3. Техника безопасности на трассе: - Основные правила движения: - Соблюдение правой стороны трассы. - Обгон и обгоняемые должны предупреждать о своих действиях. - Преодоление препятствий: - Как правильно преодолевать возвышения и спуски. - Основные правила поведения при пересечении дорог и других трасс.

4. Аварийные ситуации и их предотвращение: - Правила поведения при падении: - Как встать после падения, не представляя опасности для себя и окружающих. - Меры предотвращения травм: - Обучение технике падения, чтобы снизить риск получения серьезных травм.

5. Правила безопасности вне трассы: - Подход к трассе и отход от нее: - Передвижение вне трассы и пересечение дорог. - Правила взаимодействия с другими спортсменами и зрителями.

6. Спасательные мероприятия: - Спасение на трассе: - Как действовать в случае травмы или несчастного случая. - Знание местонахождения медицинской помощи на трассе.

7. Заключение: - Подчеркивание важности соблюдения техники безопасности для предотвращения травм. - Призыв к ответственному и безопасному поведению на лыжах.

8. Вопросы и обсуждение: - Отведение времени для вопросов и обсуждения после презентации.

Не забудьте подкрепить презентацию визуальными материалами, такими как схемы, фотографии и видео, чтобы сделать информацию более доступной и понятной для вашей аудитории.