Question

Как нужно ставить лыжные палки при подеме елочка ПОМОГИТЕ ПЖ ДАМ 5 ЗВЕЗД!!!​

Answer 1

Ответ:

Лыжи ставят на внутренние рёбра, пятки лыж не перекрещивают, палки ставят по бокам позади лыж

Answer 2

При подъеме на лыжах, который иногда называют "елочкой" или "горки", лыжные палки ставятся особым образом. Этот способ позволяет вам более уверенно подниматься в гору и сохранять равновесие. Вот как правильно ставить лыжные палки при подъеме на лыжах:

1. Поднимите лыжи и поставьте их параллельно друг другу. Стойте на них, чтобы они не скользили назад.

2. Вставьте лыжные палки в снег возле лыжных кантов на уровне пятки или немного выше. Палки должны быть воткнуты в снег довольно глубоко, чтобы обеспечить надежную поддержку.

3. Захватите палки руками примерно на уровне плеч, чтобы иметь возможность надавливать на них при движении вверх.

4. При подъеме двигайтесь вверх, опираясь на лыжные палки и ноги. Старайтесь сохранять равновесие и не скользить назад.

5. При достижении вершины подъема выньте палки из снега и продолжайте движение на лыжах.

Не забывайте, что при подъеме на лыжах важно сохранять равновесие и делать плавные движения. Тренировка и опыт помогут вам улучшить свои навыки подъема на лыжах. Удачи на склонах!