Question

СРОЧНО! ДАЮ МНОГО БАЛЛОВ! Будет ли технически правильно допускать вращение плеч и туловища во время бега? А- Да, это технически правильно. Б-нет, это нарушение техники В-не является условием техники Г-зависит от дистанции

Answer 1

Ответ:

вариант в

Объяснение:

вроде бы вариант в

Answer 2

Не является условием техники

Answer 3

Б-нет, это нарушение техники.

Во время бега не рекомендуется допускать вращение плеч и туловища. Правильная техника бега включает стабильную и сбалансированную постановку тела, сосредоточенность на ногах и ритмичные движения. Вращение плеч и туловища может привести к неэффективному использованию энергии, неустойчивости и повышенному риску травм.

Хотя на некоторых дистанциях или при определенных тренировках небольшое вращение туловища может быть допустимо, общее правило - стараться сохранять стабильное и прямолинейное движение во время бега.