Question

Что такое бег? а) олимпийская легкоатлетическая дисциплина, в которой, должен быть постоянный контакт ноги с землёй. б) двигательное действие, относящаяся к горизонтальным прыжкам. в) один из способов передвижения (локомоции) человека и животных; отличается наличием так называемой «фазы полёта» и осуществляется в результате сложной координированной деятельности скелетных мышц и конечностей. г) дисциплина лёгкой атлетики, относящаяся к вертикальным прыжкам технических видов. 2. Какие дистанции относится к спринтерскому бегу? а)200м,1000м, 100м с/б б) 60м, 100 м, 200м, 400 м в) 400 м, 800 м г)30м, 300м, 3000м 3. Какие дистанции относятся к средним дистанциям? а) 200 м, 400 м, 800м б) 800 м, 1500 м в) 3000 с/п, 400 м с/б, 1000м г) 200м,1000м, 100м с/б 4.Какие дистанции относятся к длинным дистанциям? а) 5 000м, 10 000м б) 3000м с/п, 1000 м в) 42 км, 2000 м г) 100м, 200м, 400м 5. Для бегунов важнейшими качествами являются: а) способность поддерживать высокую скорость на дистанции, выносливость (для средних и длинных) б) скоростная выносливость (для длинного спринта), реакция и тактическое мышление. в) все выше перечисленные г) нет правильного ответа 6. Сколько беговых дорожек на летнем стадионе? а) 6-9 дорожек б) 2-4 дорожки в) 4-6 дорожек г) 5-7 дорожек 7. Сколько беговых дорожек на зимнем стадионе? а) 6-9 дорожек б) 2-4 дорожки в) 4-6 дорожек г) 5-7 дорожек 8. Что необходимо сделать после бега на длинную дистанцию? А) лечь отдохнуть Б) перейти на ходьбу до восстановления дыхания В) выпить как можно больше воды Г) плотно поесть 9. Скорость бега определяется двумя важными умениями: а) выносливостью б) тактическим мышлением в) частотой шага г) длиной шага 10. Скоростная выносливость- а) определяет способность спортсмена выдерживать максимальную скорость продолжительное время. б) определяет равновесие и точность движений бегуна. в) способность двигательно выйти из любого положения, то есть способность справиться с любой возникшей двигательной задачей г) нет правильного ответа 11. Фазы спринтерского бега: а) старт, стартовый разгон, бег по дистанции, финиширование б) старт, стартовый разгон, финиширование в) подготовка к старту, бег по дистанции, финиширование г) старт, бег по дистанци 12. Что такое фальстарт? а) переход на чужую дорожку б) задержка старта в) преждевременный старт г) толчок соперника в спину 13. Какой мировой рекорд у женщин на 100 метров? а) 10,49 б) 10,76 в) 11,08 г) 10,10 14. Какой мировой рекорд у мужчин на 100 метров? а) 10,49 б) 9,76 в) 9,58 г) 9,54 15. На каком расстоянии до окончания бега на длинные дистанции начинается финиширование? А) каждый спортсмен определяет это по своим физическим способностям Б) 30 метров В) 100 метров Г) 500 метров 16. Какую барьерную дистанцию на летнем стадионе бегают женщины? а) 110 с/б, 400 с/б б) 110 с/б, 3000 с/п в) 100 с/б, 60 с/б г) 100 с/б, 400 с/б 17. С чего начинается бег на средние дистанции? а) с низкого старта б) с опорой на одну руку в) с высокого старта г) с подскока 18. В программу Олимпийских игр включены следующие виды эстафетного бега а) 4х100 м б) 4х200 м в) 4х400 м г) 4х 800 м 19. Отсутствие разминки перед соревнованиями (или перед основной нагрузкой в тренировке) чаще всего приводит к: а) улучшению спортивного результата б) травмам в) экономии сил г)высокому результату 20. Кто из действующих волгоградских легкоатлетов выступал на Олимпиаде, на дистанции 400 метров: а) Елена Исинбаева б) Елена Черных в) Антонина Кривошапка г) Мария Абакумова

Answer 1

Ответ:

1-а

2-г

3-а

4а5б

6в

7а

8в

9г

10а

11а

12в

13г

14а

15г

16а

17в

18г

19а

20в

Answer 2

Что такое бег?

Бег - это один из способов передвижения (локомоции) человека и животных, отличающийся наличием так называемой "фазы полёта" и осуществляемый в результате сложной координированной деятельности скелетных мышц и конечностей.

Какие дистанции относятся к спринтерскому бегу?

К спринтерскому бегу относятся следующие дистанции: - 100 метров с барьерами - 200 метров - 400 метров.

Какие дистанции относятся к средним дистанциям?

К средним дистанциям относятся следующие дистанции: - 800 метров - 1500 метров.

Какие дистанции относятся к длинным дистанциям?

К длинным дистанциям относятся следующие дистанции: - 5000 метров - 10 000 метров.

Для бегунов важнейшими качествами являются:

Для бегунов важнейшими качествами являются способность поддерживать высокую скорость на дистанции, выносливость (для средних и длинных дистанций), скоростная выносливость (для длинного спринта), реакция и тактическое мышление.

Сколько беговых дорожек на летнем стадионе?

На летнем стадионе обычно имеется от 6 до 9 беговых дорожек.

Сколько беговых дорожек на зимнем стадионе?

На зимнем стадионе обычно имеется от 2 до 4 беговых дорожек.

Что необходимо сделать после бега на длинную дистанцию?

После бега на длинную дистанцию рекомендуется перейти на ходьбу до восстановления дыхания.

Скорость бега определяется двумя важными умениями:

Скорость бега определяется частотой шага и длиной шага.

Что такое скоростная выносливость?

Скоростная выносливость определяет способность спортсмена выдерживать максимальную скорость продолжительное время.

Фазы спринтерского бега:

Фазы спринтерского бега включают в себя старт, стартовый разгон, бег по дистанции и финиширование.

Что такое фальстарт?

Фальстарт - это преждевременный старт, когда спортсмен начинает бежать до звука стартового выстрела.

Какой мировой рекорд у женщин на 100 метров?

Мировой рекорд у женщин на 100 метров составляет 10,49 секунд.

Какой мировой рекорд у мужчин на 100 метров?

Мировой рекорд у мужчин на 100 метров составляет 9,58 секунд.

На каком расстоянии до окончания бега на длинные дистанции начинается финиширование?

На дистанции бега на длинные дистанции финиширование начинается на расстоянии около 100 метров до финиша.

Какую барьерную дистанцию на летнем стадионе бегают женщины?

На летнем стадионе женщины бегают на барьерной дистанции 100 метров с барьерами.

С чего начинается бег на средние дистанции?

Бег на средние дистанции начинается с низкого старта.

В программу Олимпийских игр включены следующие виды эстафетного бега:

В программу Олимпийских игр включены следующие виды эстафетного бега: - 4х100 метров - 4х400 метров