Question

Описать технику бега 30м. КОРОТКО! 3-4 предложения

Answer 1

Ответ:Бег на 30 метров является базовым компонентом школьной программы в общеобразовательных учреждений. Данное упражнение выполняется с высокого старта и является одним из средств развития скоростно-силовых качеств, а также одним из нормативных требований тестовой программы общеобразовательных учреждений по предмету «Физическая культура и здоровье».

Объяснение:все очень просто))))

Почему так быстро ,год назад задовался таким же вопросом

Answer 2

Техника бега на 30 метров включает быстрый старт, активное использование рук и ног для максимального ускорения, поддержание прямой спины и сосредоточенное дыхание. Важно поддерживать высокую частоту шагов и мощный прыжок при финише.