Question

По горизонтали: 1. Разбег с максимальным количеством шагов в прыжках в длину с разбега способом «согнув ноги», называется? 2. Из какого исходного положения следует выполнять подготовительные упражнения с максимальным выпрыгиванием толкаясь двумя ногами в верх и приходя в положение – выпад (маховая нога впереди)? 3. Как называются воспроизведённые упражнения, точные по форме, но без значительных усилий? По вертикали: 4. Какая нога впереди во время полёта в прыжках в длину с разбега способом «согнув ноги»? 5. С какого разбега следует начинать обучение прыжкам в длину с разбега способом «согнув ноги»?

Answer 1

Ответ:

1 В легкой атлетике существует несколько разновидностей прыжков в длину с разбега: «согнув ноги», «прогнувшись» , «ножницы» . В школьной программе обычно изучают самый простой по техническому исполнению прыжок — «согнув ноги». Хотя в старших классах, где физические кондиции довольно высокие, можно изучать и более сложные прыжки .

Объяснение:

Answer 2

По горизонтали:

1. Разбег с максимальным количеством шагов в прыжках в длину с разбега способом «согнув ноги» называется "прыжки в длину с разбега с шагами вперед согнув ноги".
2. Подготовительные упражнения с максимальным выпрыгиванием, толкаясь двумя ногами вверх и приходя в положение выпада (маховая нога впереди), следует выполнять из "начального положения стоя, лицом вперед".
3. Упражнения, точные по форме, но без значительных усилий, называются "модельные упражнения".

По вертикали: 4. Во время полета в прыжках в длину с разбега способом «согнув ноги», нога, которая находится впереди, называется "маховой ногой".

5. Обучение прыжкам в длину с разбега способом «согнув ноги» следует начинать с "малой разбега".