Question

1. Сколько попыток дается каждому участнику соревнований по прыжкам в длину? А)  одна                             Б)  две           В)  три          Г)  четыре   2. Назовите фазы прыжка в длину с разбега: А)  разбег, отталкивание, полет, приземление      В)  разбег, подпрыгивание, приземление Б)  толчок, подпрыгивание, полет, приземление    Г)  разбег, толчок, приземление   3. Какие из перечисленных терминов являются названиями видов прыжков в длину с разбега: А) «согнув ноги»,  Б) «перешагивание»,  В) «прогнувшись»,  Г) «ножницы»,  Д) «перекидной», Е) «фосбери-флоп»   4.Чем измеряется длина разбега? А)  рулеткой  Б) "на глазок"  В) беговым шагом Г)  ступнями    5. Результат в прыжках в длину на 80-90% зависит от … А)  максимальной скорости разбега и отталкивания Б)  способа прыжка В)  быстрого выноса маховой ноги   6. Отсутствие разминки перед соревнованиями (или перед основной нагрузкой в тренировке) чаще всего приводит к … А)  экономии сил Б)  улучшению спортивного результата В)  травмам   7. Куда осуществляется приземление в прыжке в длину с разбега?  А) на маты Б) в воду В) в песок   8. Какой вид прыжков используется как тренировочное средство и контрольное упражнение?  А) прыжок в длину с разбега Б) тройной прыжок В) прыжок в высоту с разбега Г) прыжок в длину с местаД) прыжок с шестом   9. Измерение результата при прыжках в длину с разбега происходит по… А) пяткам  Б) носкам В)  по ближнему к линии отталкивания следу   10. Какие физические качества не развивает прыжок в длину с разбега? А) силу Б) гибкость В) скорость   11.Во всех видах прыжков нога в момент соприкосновения с опорой должна быть… А) согнута в коленном суставе Б) выпрямлена в коленном суставе  В) поставлена на всю стопу   12. Какой контроль над физической нагрузкой при самостоятельных занятиях лёгкой атлетикой является наиболее эффективным? А) по частоте дыхания; Б) по самочувствию; В) по частоте сердечных сокращений Г) по чрезмерному потоотделению.   13.Что держали в руках античные атлеты во время прыжков в длину? А) Палку  Б) Флажок  В) Оливковую ветвь  Г) Груз   14. К легкоатлетическим прыжкам не относятся: А)  в высоту;  Б ) через скакалку; В)  в длину;  Г)  в высоту с шестом.   15.Для организации и  непосредственного проведения соревнований назначается…. А) главная судейская коллегия Б) организаторский штаб В) комитет проведения соревнований   Ответы засчитываются: «5» баллов- 15-13 правильных ответов «4» балла - 12-10 «3» балла - 9-7​

Answer 1

Ответ:

1)Б

2)А

3)Г,Б,Д

4)В

5)А

6)В

7)В

8)Г или А

9)А

10)А

11)А

12)А

13)Г

14)Б

15)В

Answer 2

1. Каждому участнику соревнований по прыжкам в длину дается три попытки. Правильный ответ: В) три.

2. Фазы прыжка в длину с разбега: - А) разбег, отталкивание, полет, приземление.

3. Названия видов прыжков в длину с разбега: - В) "прогнувшись". - Г) "ножницы".

4. Длина разбега измеряется беговым шагом.

5. Результат в прыжках в длину на 80-90% зависит от максимальной скорости разбега и отталкивания. Правильный ответ: А) максимальной скорости разбега и отталкивания.

6. Отсутствие разминки перед соревнованиями чаще всего приводит к травмам. Правильный ответ: В) травмам.

7. Приземление в прыжке в длину с разбега осуществляется в песок. Правильный ответ: В) в песок.

8. Вид прыжков, используемый как тренировочное средство и контрольное упражнение, это прыжок в длину с места. Правильный ответ: Г) прыжок в длину с места.

9. Измерение результата при прыжках в длину с разбега происходит по ближнему к линии отталкивания следу. Правильный ответ: В) по ближнему к линии отталкивания следу.

10. Прыжок в длину с разбега не развивает гибкость. Правильный ответ: Б) гибкость.

11. Во всех видах прыжков нога в момент соприкосновения с опорой должна быть выпрямлена в коленном суставе. Правильный ответ: Б) выпрямлена в коленном суставе.

12. Наиболее эффективный контроль над физической нагрузкой при самостоятельных занятиях легкой атлетикой — по самочувствию. Правильный ответ: Б) по самочувствию.

13. Античные атлеты держали в руках во время прыжков в длину оливковую ветвь. Правильный ответ: В) оливковую ветвь.

14. К легкоатлетическим прыжкам не относится: Б) через скакалку.

15. Для организации и непосредственного проведения соревнований назначается главная судейская коллегия. Правильный ответ: А) главная судейская коллегия.