Question

1. Один из способов прыжка в высоту: А) Перешагивание Б)Перекатывание В)Переступание Г) Переманивание 2)Отталкивание в прыжках в высоту способом Перешагивание происходит: А)вперёд Б) вверх вперёд В)точно вверх Г)вверх в сторону 3. Прыжки - это упражнение, требующее преимущественного проявления: А)Скоростных качеств Б)скоростно-силовых качеств В)силовых качеств Г)Координации 4. Разбег в прыжках в высоту способом "перешагивание" выполняется А)По дуге Б)По прямой под углом 30-40° В)По прямой Г)По прямой под углом 60-90° 5. Постановка толчковой ноги в прыжках способом "перешагивание" осуществляется на А)Носок Б)На всю стопу движением вниз В)С пятки на носок Г)На всю стопу движением вниз - назад(под себя) 6. Эффективность прыжка определяется в фазе А) отталкивания Б)разбеге В)приземления Г) Включает все выше перечисленное 7. В прыжках в высоту способом "перешагивание" отталкивание происходит А) двумя ногами Б)Ближней к планке ногой В) Дальней от планки ногой 8. Легкоатлетические прыжки делятся на А)Три группы Б)пять групп В)две группы 9. Овладение техникой прыжков в высоту начинается с А) выполнения разминки Б) с выполнения подводящих упражнений В) с ознакомления техникой изучаемого прыжка Г)с выполнения прыжка в целом 10. При обучении отталкивания способом "перешагивание" третий шаг должен быть: А) обычным беговым Б)самым длинным - скачек В)Коротким Д)неважно 11. Прыжок в высоту с разбега имеет А)две разновидности Б)три разновидности В)пять разновидностей Г)шесть разновидностей 12. Какой из способов прыжка в высоту изучают в школьной программе А)перекидной Б) волна В) перешагивание Г) фосбери-флоп Д)с шестом 13. Поставьте правильность выполнения прыжка в высоту: 1)приземление 2)отталкивание 3)переход через планку 4)разбег

Answer 1

1. А

2. Г

3. Б

4. А

5. В

6. Г

7. В

8. А

9. А

10. Б

11. А

12. В

13. 4,2,3,1

Answer 2

1. Один из способов прыжка в высоту: В) Переступание
2. Отталкивание в прыжках в высоту способом Перешагивание происходит: Б) вверх вперёд
3. Прыжки - это упражнение, требующее преимущественного проявления: В) силовых качеств
4. Разбег в прыжках в высоту способом "перешагивание" выполняется: А) По дуге
5. Постановка толчковой ноги в прыжках способом "перешагивание" осуществляется на: А) Носок
6. Эффективность прыжка определяется в фазе: Г) Включает все выше перечисленное
7. В прыжках в высоту способом "перешагивание" отталкивание происходит: Б) Ближней к планке ногой
8. Легкоатлетические прыжки делятся на: Б) пять групп
9. Овладение техникой прыжков в высоту начинается с: В) с ознакомления техникой изучаемого прыжка
10. При обучении отталкивания способом "перешагивание" третий шаг должен быть: Б) самым длинным - скачек
11. Прыжок в высоту с разбега имеет: Г) шесть разновидностей
12. Какой из способов прыжка в высоту изучают в школьной программе: В) перешагивание
13. Правильность выполнения прыжка в высоту:

1. приземление
2. отталкивание
3. переход через планку
4. разбег