Question

ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА!!!! ДАЮ 25 БАЛЛОВ Вопрос №1. Перечислите все спортивные дисциплины легкой атлетики связанные с прыжками. Вопрос №2. Назовите основные элементы тройного прыжка. Вопрос №3. Перечислите наиболее известные способы прыжка в высоту. Вопрос №4. Назовите составные части всех прыжков.

Answer 1

1) вертикальные прыжки: прыжок в высоту, прыжок с шестом;

горизонтальные прыжки: прыжок в длину, тройной прыжок;

2) Технически тройной прыжок состоит из трёх элементов:

«скачок»

«шаг»

«прыжок»

3) Способы прыжка в высоту: «перешагивание» , «волна», «перекат» , «перекидной»  и «фосбери-флоп». Наиболее простым и менее результативным является способ прыжка «перешагивание», именно он и изучается школьниками в общеобразовательной школе . Наиболее эффективными способами прыжков являются «перекидной» и «фосбери-флоп».

4) Разбег, отталкивание, полет, приземление

Answer 2

Проверено. Не сомневайтесь. Это точно верно.

1) вертикальные прыжки: прыжок в высоту, прыжок с шестом;

горизонтальные прыжки: прыжок в длину, тройной прыжок;

2) Технически тройной прыжок состоит из трёх элементов:

«скачок»

«шаг»

«прыжок»

3) Способы прыжка в высоту: «перешагивание» , «волна», «перекат» , «перекидной»  и «фосбери-флоп». Наиболее простым и менее результативным является способ прыжка «перешагивание», именно он и изучается школьниками в общеобразовательной школе . Наиболее эффективными способами прыжков являются «перекидной» и «фосбери-флоп».

4) Разбег, отталкивание, полет, приземление

Answer 3

Конечно, я помогу вам с ответами!

Вопрос №1. Спортивные дисциплины легкой атлетики, связанные с прыжками, включают:

1. Прыжки в длину.
2. Прыжки в высоту.
3. Тройной прыжок.
4. Прыжки с шестом (полеты с шестом).
5. Прыжок в высоту с шестом.

Вопрос №2. Основные элементы тройного прыжка:

1. Фаза разбега: спортсмен набирает скорость и моментум перед первым прыжком.
2. Фаза первого прыжка (отталкивания): спортсмен отталкивается от земли одной ногой и выполняет первый прыжок.
3. Фаза полета между первым и вторым прыжками: спортсмен находится в воздухе и стремится сохранить скорость и высоту.
4. Фаза второго прыжка (полета): спортсмен делает второй прыжок после первого отталкивания.
5. Фаза приземления: спортсмен завершает тройной прыжок, пытаясь удержаться на ногах после второго прыжка.

Вопрос №3. Наиболее известные способы прыжка в высоту:

1. Жердочный прыжок: спортсмен преодолевает планку, перескакивая через нее, используя специальную гимнастическую палку (шест).
2. Шарнирный прыжок: спортсмен прыгает через планку, перекидывая ноги вперед и перескакивая задней частью тела.

Вопрос №4. Составные части всех прыжков:

1. Разбег: начальный участок перед прыжком, где спортсмен набирает скорость и моментум.
2. Отталкивание: момент, когда спортсмен отталкивается от поверхности для выполнения прыжка.
3. Полет: фаза, во время которой спортсмен находится в воздухе и пытается контролировать свою траекторию.
4. Приземление: момент, когда спортсмен контактирует с поверхностью после выполнения прыжка.

Пожалуйста, уточните, если у вас возникнут дополнительные вопросы или если нужна дополнительная информация!