Question

Вопрос № 1 Что означает в баскетболе термин "пробежка" при выполнении броска в кольцо 1. Выполнения с мячом в руках одного шага 2. Выполнения с мячом в руках двух шагов 3. Выполнения с мячом в руках трех шагов Вопрос № 2 Что не включают в утреннюю гигиеническую гимнастику? 1. Ходьбу 2. Наклоны 3. Бег на длинную дистанцию Вопрос № 3 Главной причиной нарушения осанки является: 1. привычка к определенным позам; 2. слабость мышц; 3. отсутствие движений во время школьных уроков 4. ношение сумки, портфеля на одном плече. Вопрос № 4 При развитии гибкости следует стремиться к: 1. гармоничному увеличению подвижности в основных суставах; 2. достижению максимальной амплитуды движений в основных суставах; 3. оптимальной амплитуде движений в плечевом, тазобедренном, коленном суставах; 4. восстановлению нормальной амплитуды движений суставов. Вопрос № 5 Какие мероприятия необходимо включить перед выполнением физических упражнений, требующих максимального мышечного усилия? 1. кроссовый бег на длинную дистанцию для повышения функциональной готовности; 2. контроль за функциональным состоянием организма, правильный выбор физических упражнений, контроль за правильным выполнением упражнений; 3. психологический настрой провести тщательную разминку, выполнить подводящие упражнения. Вопрос № 6 Как правильно организовать занятие, чтобы избежать травмы при самостоятельных занятиях физическими упражнениями? 1. найти подходящее место и напарника; 2. учитывать точность, направление, амплитуду того или иного движения; 3. проверить инвентарь, соответствие одежды, учитывать уровень физической и технической подготовки, места и время проведения занятий. Вопрос № 7 Чем характеризуется утомление: 1. отказом от работы; 2. временным снижением работоспособности организма; 3. повышенной ЧСС; 4. пониженной ЧСС. Вопрос № 8 Основные источники энергии для организма 1. белки, витамины; 2. углеводы, жиры 3. углеводы, минеральные элементы 4. белки, жиры Вопрос № 9 Главная опора человека при движении: 1. мышцы 2. внутренние органы 3. скелет Вопрос № 10 В какой профессии больше проявляется физическое качество "ловкость": 1. Инженер 2. Бухгалтер 3. Кондитер​

Answer 1

Ответ:

Объяснение:

1.2

2.3

3.1

4.1

5.2

6.3

7.2

8.1

9.3

10.3

Answer 2

Вопрос № 1: В баскетболе термин "пробежка" при выполнении броска в кольцо означает выполнение с мячом в руках двух шагов.

Вопрос № 2: В утреннюю гигиеническую гимнастику не включается бег на длинную дистанцию.

Вопрос № 3: Главной причиной нарушения осанки является привычка к определенным позам.

Вопрос № 4: При развитии гибкости следует стремиться к гармоничному увеличению подвижности в основных суставах.

Вопрос № 5: Перед выполнением физических упражнений, требующих максимального мышечного усилия, необходимо провести тщательную разминку, выполнить подводящие упражнения и контролировать правильное выполнение упражнений.

Вопрос № 6: Для избежания травмы при самостоятельных занятиях физическими упражнениями необходимо учитывать точность, направление и амплитуду движений, проверить инвентарь, соответствие одежды, уровень физической и технической подготовки, а также выбрать подходящее место и, по возможности, иметь напарника.

Вопрос № 7: Утомление характеризуется временным снижением работоспособности организма.

Вопрос № 8: Основными источниками энергии для организма являются углеводы и жиры.

Вопрос № 9: Главная опора человека при движении - скелет.

Вопрос № 10: Физическое качество "ловкость" больше проявляется в профессии кондитера.