Question

В каких продуктах содержится витамин С?

Answer 1

лимон,апельсин. короче во всех цитрусовых и ещё в чём то там поиши в инете

 

Answer 2

содержат все цитрусовые, киви, яблоки, персики, абрикосы, земляника, чёрная смородина, дыня, хурма, рябина, малина, ежевика, шиповник, облепиха; капуста, зелёные листовые овощи, горошек, болгарский перец и помидоры, свекла, морковь, лук, молодой картофель – печёный.

Answer 3

Витамин С встречается во многих продуктах, включая:

1. Цитрусовые фрукты: Лимоны, апельсины, грейпфруты и мандарины являются богатыми источниками витамина C.

2. Киви: Киви также содержит значительное количество витамина C.

3. Ягоды: Клубника, малина, черника и другие ягоды содержат витамин C.

4. Папайя: Папайя является фруктом, богатым витамином C.

5. Ананас: Ананас содержит витамин C и другие питательные вещества.

6. Помидоры: Помидоры также являются источником витамина C.

7. Зеленый перец: Зеленый перец содержит витамин C и является хорошим источником этого витамина.

8. Брокколи: Брокколи содержит витамин C и другие полезные питательные вещества.

9. Шпинат: Шпинат также является источником витамина C.

10. Капуста: Капуста содержит витамин C и является важным компонентом многих блюд.

11. Картофель: Картофель содержит витамин C, особенно в кожуре.

12. Манго: Манго содержит витамин C и другие питательные вещества.

13. Груши: Груши также содержат витамин C.

14. Яблоки: Яблоки являются источником витамина C.

15. Клюква: Клюква содержит витамин C и другие полезные вещества.

16. Апельсиновый сок: Апельсиновый сок является хорошим источником витамина C.

Витамин C также может быть добавлен в некоторые продукты в качестве пищевой добавки.