Question

Какие нормативы по физкультуре в 5 классе и на сколько они сложные? ​

Answer 1

Челночный бег – 4 р. по 9 м;
Бег на следующие дистанции: 30 м, 60 м, 300 м, 1000 м, 2000 м (без временных требований), 1,5 км;
Подтягивание из виса для мальчиков, на низкой перекладине из виса лежа для девочек;
Сгибания и разгибания рук в позиции лежа;
Подъем туловища из положения лежа на спине;
Прыжки: в длину с места, с разбега, в высоту с разбега;
Бег на лыжах — 1 км, 2 км (без временных требований);
Освоение лыжных техник, ведения баскетбольного мяча;
Прыжки со скакалкой;
Плавание.

Answer 2

Ответ:

Если ты средней физической подготовки то запросто сможешь их сдать

Объяснение:

Был такой-же вопрос в пятом т.к был слабым в итоге сдал (не волнуйся)

Answer 3

В 5 классе ученики обязаны выполнять определенные нормативы по физкультуре, которые разработаны с учетом их возраста и физической подготовки. Нормативы включают в себя разнообразные упражнения и требуют выполнения определенных заданий.

Некоторые из основных нормативов в 5 классе могут включать:

1. Бег на 60 метров - ученики должны пробежать эту дистанцию за определенное время. Обычно требуется пробежать ее в течение 10-12 секунд.

2. Прыжок в длину с места - ученик должен выполнить прыжок вперед с места и показать максимально возможное расстояние. Обычно требуется преодолеть 1,50-1,70 метра.

3. Подтягивания на перекладине - ученик должен выполнить определенное количество подтягиваний. Обычно требуется выполнить 3-5 подтягиваний.

4. Бег на 1000 метров - ученик должен пробежать эту дистанцию за определенное время. Обычно требуется пробежать ее в течение 5-6 минут.

5. Поднимание туловища из положения лежа - ученик должен выполнить определенное количество подъемов туловища из положения лежа на спине. Обычно требуется выполнить 6-8 подъемов.

Сложность этих нормативов может варьироваться в зависимости от физической подготовки каждого ученика. Некоторым ученикам может быть легче выполнить эти нормативы, в то время как другим придется приложить больше усилий для их выполнения. Однако, они разработаны таким образом, чтобы поощрять учеников к развитию физической активности и спортивному образу жизни.

Важно помнить, что нормативы по физкультуре не являются жесткими правилами, а скорее ориентиром для развития физических навыков и возможностей учеников. Каждый ученик может развиваться в своем темпе и достигать личных результатов.