Question

1.Дала жарыы дегеніміз не? 2. Дала жарысында қандай қауіпіздік ережелері бар? Жүгірудің адамға пайда жақтарын атаңыз Перевод на руском 1. Что такое степь светлая? 2. Каковы правила безопасности во время полевых гонок? Назовите преимущества бега для человекаПж помогитеееее​

Answer 1

Ответ:

Дала жары әдетте далалы жерлерде өтеді оған арнайы құрал жабдықтар дайындайды

Жүгіру адамның өкпесін ашып түрлі аурулаодан сақтайды жүгіру арқылы біздің ағзамызға да өте пайдалы

Answer 2

1. "Дала жарыы" - это казахское выражение, которое можно перевести как "Яркая степь". Оно обычно используется, чтобы описать ясное, солнечное, жаркое летнее время, когда на степи сияет яркое солнце.

2. Правила безопасности во время полевых гонок могут включать в себя следующие моменты:

- Обязательное использование защитного снаряжения, такого как шлем, перчатки, очки и другие элементы, для защиты от травм. - Проверка состояния машины перед гонкой, включая тормоза, рулевую систему, и двигатель. - Соблюдение скоростных ограничений и правил движения на трассе. - Обеспечение безопасного расстояния между автомобилями, чтобы избежать столкновений. - Запрет участия в гонках под воздействием алкоголя или наркотиков. - Обязательное наличие медицинской помощи на месте гонки для оказания первой помощи в случае несчастного случая.

Преимущества бега для человека включают в себя:

- Укрепление сердечно-сосудистой системы. - Повышение физической активности и выносливости. - Снижение риска развития ожирения. - Улучшение психического здоровья, включая снижение стресса и улучшение настроения. - Укрепление мышц и суставов. - Улучшение общей физической формы и снижение риска развития различных заболеваний.

Надеюсь, что эти ответы помогли вам! Если у вас есть какие-либо дополнительные вопросы, не стесняйтесь задавать их.