Question

Виды ОДНОШАЖНЫХ лыжных ходов, ПЖПЖПЖПЖ НАПИШИТЕ СРОЧНО ДАМ 35 БАЛЛОВ

Answer 1

Ответ:

виды одношажного лыжного хода — основной и скоростной.

Answer 2

Ответ:

существует только один-одновременный одношажный классический лыжный ход,делится на два вида-основной и скоростной.

Answer 3

ОДНОШАЖНЫЕ лыжные ходы представляют собой технику передвижения на лыжах, где используется одна стойка и одно движение для передвижения вперед. Вот несколько основных типов одношажных лыжных ходов:

1. Классический стиль (Классика):

   • Диагональный ход (ДХ): Лыжник передвигается вперед с использованием диагонального движения ног, когда одна нога выносится вперед, а другая проходит вбок.
   • Двухшажный ход (2Т): Передвижение с использованием двухшажной техники, где ноги двигаются параллельно друг другу.

2. Вольный стиль (Скейтинг):

   • Скейтинг (СК): Лыжник двигается, используя скейтинговые движения, наподобие бега на лыжах с откатыванием.

Уточните, если вам нужны более подробные описания или хотите узнать что-то ещё.