Question

Какой тест используется для оценки координационно - двигательных способностей? А) бег на 30 метров Б) прыжок в длину с разбега В) челночный бег 3*10 метров Г)6-ти минутный бег

Answer 1

Ответ:  прыжок в длину с разбега  так как координация в спорте это процессы согласования активности мышц тела, направленные на успешное выполнение двигательной задачи.

Объяснение:

Answer 2

Для оценки координационно-двигательных способностей обычно используют различные тесты, которые помогают определить уровень координации и двигательных навыков у испытуемого. Из предложенных вариантов тестов, лучше всего подходит вариант В) челночный бег 3*10 метров.

Челночный бег представляет собой бег на короткие дистанции, где бегун должен изменять направление движения при каждом пробеге через специально установленные ворота (челночки). Этот тест позволяет оценить координацию, баланс, маневренность и быстроту перемещения в условиях частого изменения направления движения.

Однако стоит отметить, что выбор конкретного теста зависит от целей оценки, характеристик, которые требуется измерить, и возрастной категории испытуемых. Таким образом, для определения наиболее подходящего теста следует учитывать контекст и цели оценки координационно-двигательных способностей.