Question

Что нужно говорить когда проводишь разминку по физкультуре?

Answer 1

Ответ:по порядку рассщитась... (первый.,второй,третий)

(все строятся)...

(все стоят по рядам)  

в каждой школе упражнения и их порядок разные...

счет.. раз  ..., два  ..., три..., четыре..., и

и раз и два и три...и...че ты ре.

Объяснение:

Answer 2

При проведении разминки по физкультуре можно использовать следующие фразы и инструкции:

1. Добро пожаловать на разминку! Давайте начнем с подготовки нашего тела к физической нагрузке.
2. Разомнитесь, чтобы активировать мышцы и суставы перед тренировкой.
3. Давайте начнем с простых упражнений для разогрева. Пожалуйста, следуйте моим инструкциям.
4. Начните с медленных и контролируемых движений, чтобы постепенно увеличивать интенсивность.
5. Уделите внимание всем группам мышц, включая руки, ноги, спину и корпус.
6. Постепенно увеличивайте амплитуду движений, чтобы растянуть мышцы и улучшить гибкость.
7. Слушайте свое тело. Если что-то вызывает дискомфорт или боль, пожалуйста, прекратите выполнение упражнения и сообщите мне.
8. Не забывайте про правильную технику выполнения упражнений. Убедитесь, что ваши движения точные и контролируемые.
9. Вдохните глубоко и расслабьтесь. Разминка также должна помочь вам установить правильный настрой на тренировку.
10. Если у вас есть какие-либо вопросы или затруднения, не стесняйтесь задавать их мне. Я здесь, чтобы помочь вам.

Помните, что важно адаптировать разминку к конкретной группе людей и уровню их физической подготовки.