Question

1. Сколько раз девушкам нужно выполнить подъем туловища, а юношам подтянуться, чтобы получить «5» по тестам вузовской гос. программы «Физическая культура»? а) подъем туловища ж - 70 раз, подтягивание м - 18 раз б) подъем туловища ж - 60 раз, подтягивание м - 15 раз в) подъем туловища ж - 50 раз, подтягивание м - 12 раз г) подъем туловища ж - 40 раз, подтягивание м - 10 раз 2. какую среднюю оценку в очках нужно набрать при выполнении тестов (контрольных нормативов чтобы получить «5» по учебно-тренировочным занятиям в вузе? а) 3.0 ; б) 3.5; в) 4.0; г) 4.5 З. Сила мышцы зависит от: а) суммы сил мышечных волокон б) сократительной способности мышечных волокон в) исходной длины мышцы и количества мышечных волокон в мышце г) всего перечисленного 4. При каких условиях экономичнее и эффективнее осуществляется ресинтез АТФ? а) аэробно (с участием кислорода) б) анаэробно (без участия кислорода) в) без особой разницы г) за счет накопления молочной кислоты 5. При каком пульсе следует выполнять нагрузки для достижения условий максимального потребления кислорода (МПК)? а) до 110 уд/минб)110-130 уд/мин в)130 уд/мин и более г) пульс не имеет значения для достижения МПК 6. По какому механизму формируется двигательный навык? а) гормональному б) условных рефлексов в) рефлексов г) эндокринному 7. За время обучения в вузе состояние здоровья у основной массы студентов: а) значимо улучшается б) не изменяется в) улучшается, но не в значительной степени г) ухудшается 8. Какие форменные элементы кров способствуют свертываемости крови? а) лейкоциты б) эритроциты в) тромбоциты г) плазма крови 9. Что является источником энергии в организме? а) белки б) жиры в) углеводы г) все вышеперечисленное 10. К понятиям биологических основ физ. культуры относится гомеостаз. Гомеостаз-это: а) Обмен веществ в организме б) приспособление организма к среде обитания в) функциональная единица организма г) постоянство внутренней среды организма

Answer 1

Ответ:

1. б

2.в

3.г

4. а

5. б

6.г

7. в

8. а

9. б

10 .  г

Объяснение:

Answer 2

1. Для получения "5" по тестам вузовской гос. программы «Физическая культура»: а) Девушкам нужно выполнить подъем туловища 70 раз, юношам подтянуться 18 раз.

2. Средняя оценка в очках, чтобы получить "5" по учебно-тренировочным занятиям в вузе: б) Нужно набрать 3.5 очка.

3. Сила мышцы зависит от: г) Всего перечисленного - суммы сил мышечных волокон, сократительной способности мышечных волокон, исходной длины мышцы и количества мышечных волокон в мышце.

4. Экономичнее и эффективнее осуществляется ресинтез АТФ: а) Аэробно (с участием кислорода).

5. При выполнении нагрузок для достижения условий максимального потребления кислорода (МПК): в) 130 уд/мин и более.

6. Двигательный навык формируется по: б) Условным рефлексам.

7. За время обучения в вузе состояние здоровья у основной массы студентов: в) Улучшается, но не в значительной степени.

8. Форменные элементы крови, способствующие свертываемости крови: в) Тромбоциты.

9. Источником энергии в организме является: г) Все вышеперечисленное - белки, жиры, углеводы.

10. Гомеостаз - это: г) Постоянство внутренней среды организма.