Question

1. принять стойку баскетболиста с мячом в руках.2. мяч поднесити к груди.3.одновремено разгибая ноги и туловище и выпримля руги вперёд-верх толкнуть мяч направляя его в кольцо кистям руки

Answer 1

Ответ:

Вопрос пиши отвечу

Объяснение:

Answer 2

Описание действий баскетболиста:

1. Начните с принятия стойки баскетболиста. Разведите ноги на ширину плеч, поставив одну ногу немного вперед. Ноги должны быть слегка согнуты в коленях, готовыми к движению.

2. Возьмите мяч в руки и поднесите его к груди. Руки должны быть согнуты в локтях, мяч находится перед вами на уровне груди.

3. Начните выполнять движение толкания мяча. Одновременно начните разгибать ноги и туловище, передвигая вес тела на переднюю ногу. В этот момент мяч также начинает движение вперед.

4. Продолжайте выпрямление ног и туловища, направляя руки и мяч вверх в направлении кольца. Руки тянутся вперед-вверх, и мяч двигается по прямой линии.

5. В последний момент толкания, когда ноги полностью выпрямляются, руки распрямляются в локтях, и мяч уходит от ваших рук в направлении кольца.

6. Наблюдайте за траекторией мяча и нацеливайте его на кольцо. Идеально, если мяч попадет в кольцо через верхний край.

Это базовое описание движения для толкания мяча в баскетболе. Важно понимать, что для достижения точности и силы вам потребуется практика и тренировка.