Question

Заключительной фазой прыжка в высоту или длину является:

Answer 1

Ответ:

отталкивание, переход через планку, снижение скорости, приземление

Объяснение:

Answer 2

Заключительной фазой прыжка в высоту является переворот (фаза переворота). В этой фазе спортсмен переворачивается вокруг поперечной оси, чтобы преодолеть высоту перекладины.

В прыжках в длину, заключительной фазой является фаза отталкивания. В этой фазе спортсмен выполняет активное отталкивание от песчаной борозды, используя ноги, чтобы преодолеть как можно большее расстояние вперед.

Обе эти фазы - переворот в прыжке в высоту и отталкивание в прыжке в длину - критически важны для достижения максимальных результатов в соответствующих дисциплинах легкой атлетики.