Question

1. Этот снаряд используют для тренировки прыжков. 2. Упражнение для тренировки силы мышц, в котором необходимо сесть и встать несколько раз. 3. Упражнения для развития маховой ноги. 4. Взлет в воздух после отталкивания от земли. 5. Тренировка силы ног, бывает на 10, 100, 1000 метров. Нужно ответить на эти вопросы. Даю 20 баллов.

Answer 1

Ответ:

Гири, приседания, шпагат, шпагат в воздухе, бег (кросс)

Answer 2

С удовольствием помогу вам разгадать загадку! Ваши описания соответствуют следующим пунктам:

1. Этот снаряд используют для тренировки прыжков. - Скакалка
2. Упражнение для тренировки силы мышц, в котором необходимо сесть и встать несколько раз. - Приседания
3. Упражнения для развития маховой ноги. - Махи ногой (например, боковые махи)
4. Взлет в воздух после отталкивания от земли. - Прыжок
5. Тренировка силы ног, бывает на 10, 100, 1000 метров. - Бег (спринт)

Спасибо за баллы! Если у вас есть ещё вопросы или загадки, с удовольствием помогу.