Question

Какой вид спорта обеспечит наибольший эффект при развитии скоростных способностей? * а) виды борьбы б) бег на длинные дистанции в) бег на короткие дистанции г) бадминтон

Answer 1

Ответ:

В) бег на короткие дистанции

Answer 2

Из предложенных вариантов наибольший эффект при развитии скоростных способностей будет достигнут при занятиях бегом на короткие дистанции (вариант "в"). Бег на короткие дистанции, такие как спринт, требует максимальной скорости и взрывной мощности мышц, что способствует развитию скоростных характеристик организма.

Бег на длинные дистанции (вариант "б") больше направлен на выносливость и аэробные способности, а виды борьбы (вариант "а") и бадминтон (вариант "г") также включают элементы стратегии, тактики и координации, которые важны для развития, но не фокусируются исключительно на скоростных параметрах.