Question

25 баллов 1)Способность эффективно противостоять утомлению без снижения работоспособности характерно для такого физического качества, как: * Выносливость Гибкость Ловкость Быстрота 2)Способность человека преодолевать внешние нагрузки за счёт мышечных напряжений характерно для такого физического качества как: * Выносливость Сила Ловкость Быстрота 3)Что способствует проявлению ВЫНОСЛИВОСТИ. * Бег на 3 км. Игра в волейбол. Стрельба из винтовки. Упражнения спортивной гимнастики. 4)Какие упражнения будут развивать ГИБКОСТЬ * Плавание в холодной воде. "Челночный бег" и эстафеты Подтягивания Наклоны к прямым ногам в положении сидя. 5)Движения с большой амплитудой характерны для такого физического качества, как: * Гибкость Ловкость Быстрота Сила

Answer 1

Ответ:

1) выносливость

2) Сила

3) бег на 3 км

4) наклоны...

5) быстрота

Answer 2

1. Способность эффективно противостоять утомлению без снижения работоспособности характерно для физического качества "Выносливость".

2. Способность человека преодолевать внешние нагрузки за счёт мышечных напряжений характерно для физического качества "Сила".

3. Проявление выносливости способствуют упражнения, такие как бег на 3 км, игра в волейбол, стрельба из винтовки и упражнения спортивной гимнастики.

4. Для развития гибкости рекомендуются упражнения, такие как плавание в холодной воде, "челночный бег" и эстафеты, подтягивания и наклоны к прямым ногам в положении сидя.

5. Движения с большой амплитудой характерны для физического качества "Гибкость".