Question

Даю 30 баллов 1.Что способствует проявлению ВЫНОСЛИВОСТИ. * а)Бег на 3 км. б)Игра в волейбол. в)Стрельба из винтовки. г)Упражнения спортивной гимнастики. 2.Что характеризует ЛОВКОСТЬ * а)Игра в баскетбол б)Бег на 100 метров в)Катание на кольках г)Езда на велосипеде 3.Способность человека быстро выполнять сложно-координационные движения характерно для такого физического качества, как: * а)Ловкость б)Быстрота в)Гибкость г)Выносливость 4.Движения с большой амплитудой характерны для такого физического качества, как: * а)Гибкость б)Ловкость в)Быстрота г)Сила 5.Способность эффективно противостоять утомлению без снижения работоспособности характерно для такого физического качества, как: * а)Выносливость б)Гибкость в)Ловкость г)Быстрота 6.Какие упражнения будут развивать ГИБКОСТЬ * а)Плавание в холодной воде. б)"Челночный бег" и эстафеты в)Подтягивания г)Наклоны к прямым ногам в положении сидя. 7.Какая деятельность соответствует проявлению БЫСТРОТЫ * а)Кувырки б)Плавание на 25, 50 и 100 метров. в)Налоны в положении сидя г)Поездки на велосипеде 8.Способность человека преодолевать внешние нагрузки за счёт мышечных напряжений характерно для такого физического качества как: * а)Выносливость б)Сила в)Ловкость г)Быстрота 9.Способность человека выполнять двигательное действие с максимальной скоростью за наименьший промежуток времени характерно для такого физического качества, как: * а)Ловкость б)Быстрота в)Гибкость г)Сила 10.Какая деятельность соответствует проявлению СИЛЫ * а)Бег на 3 км. б)Подтягивание на перекладине. в)Наклон туловища к прямым ногам в положении сидя на полу ("Складка"). г)Жонглирование мячами

Answer 1

1-а 2-в 3-а 4-а 5-а 6-г 7-б 8-б 9-б 10-б

Answer 2

Вот мои оценки для каждого вопроса:

1. Способствует проявлению ВЫНОСЛИВОСТИ:

   • а) Бег на 3 км - 10 баллов.
   • б) Игра в волейбол - 6 баллов.
   • в) Стрельба из винтовки - 8 баллов.
   • г) Упражнения спортивной гимнастики - 7 баллов.

2. Характеризует ЛОВКОСТЬ:

   • а) Игра в баскетбол - 8 баллов.
   • б) Бег на 100 метров - 6 баллов.
   • в) Катание на кольках - 9 баллов.
   • г) Езда на велосипеде - 7 баллов.

3. Способность человека быстро выполнять сложно-координационные движения характерно для БЫСТРОТЫ - 10 баллов.

4. Движения с большой амплитудой характерны для ГИБКОСТИ - 10 баллов.

5. Способность эффективно противостоять утомлению без снижения работоспособности характерно для ВЫНОСЛИВОСТИ - 10 баллов.

6. Упражнения, развивающие ГИБКОСТЬ:

   • а) Плавание в холодной воде - 7 баллов.
   • б) "Челночный бег" и эстафеты - 8 баллов.
   • в) Подтягивания - 6 баллов.
   • г) Наклоны к прямым ногам в положении сидя - 9 баллов.

7. Деятельность, соответствующая проявлению БЫСТРОТЫ:

   • а) Кувырки - 7 баллов.
   • б) Плавание на 25, 50 и 100 метров - 10 баллов.
   • в) Налоны в положении сидя - 6 баллов.
   • г) Поездки на велосипеде - 8 баллов.

8. Способность человека преодолевать внешние нагрузки за счёт мышечных напряжений характерно для СИЛЫ - 10 баллов.

9. Способность человека выполнять двигательное действие с максимальной скоростью за наименьший промежуток времени характерно для БЫСТРОТЫ - 10 баллов.

10. Деятельность, соответствующая проявлению СИЛЫ:

    • а) Бег на 3 км - 6 баллов.
    • б) Подтягивание на перекладине - 10 баллов.
    • в) Наклон туловища к прямым ногам в положении сидя на полу ("Складка") - 8 баллов.
    • г) Жонглирование мячами - 7 баллов.

Общая сумма баллов: 95 баллов.