Question

Восстановите правильную последовательность обучения 1 акробатической комбинации 1. перекат назад в стойку на лопатках/ перекат вперёд в упор присев/два последовательных кувырка вперед в упор присев/основная стойка упор присев основная стойка/

Answer 1

1. Из положения упор присев переход назад в стойку на лопатках.

2. Из стойки на лопатках перекат вперёд в упор присев.

3. Из упора присев два кувырка вперёд в упор присев.

Answer 2

Правильная последовательность обучения акробатической комбинации может быть следующей:

1. Перекат назад в стойку на лопатках.
2. Перекат вперёд в упор присев.
3. Два последовательных кувырка вперед в упор присев.
4. Основная стойка.
5. Упор присев.
6. Основная стойка.

Эта последовательность позволит выполнять акробатическую комбинацию безопасно и эффективно.