Question

Какое подготовительное упражнение следует выполнять перед «гимнастическим мостом»? 1) прыжки через скакалку на двух ногах в максимальном темпе; 2) бег 200 метров; 3) упражнения на гибкость для мышц спины; 4) 20 приседаний. 8. Как называется акробатическая комбинация, представленная на рисунке? Акробатическая комбинация выполняется слева направо. 1) из упора присев перекат назад в стойку на лопатках; из стойки на лопатках кувырок назад в упор присев; 2) из упора присев переход в стойку на лопатках; из стойки на лопатках переход в упор присев; 3) из упора присев перекат в стойку на лопатках, затем в упор присев; 4) кувырок назад, стойка на лопатках, кувырок назад, упор присев. 9. Как называет элемент гимнастики, представленный на рисунке? 1) опорный прыжок через гимнастического козла ноги врозь; 2) прыжок через гимнастического козла ноги врозь; 3) опорный прыжок через гимнастического козла прогнувшись; 4) прыжок вверх прогнувшись. 10. Определите, в каком ответе каждому лыжному ходу соответствует свой рисунок. 1) одновременный бесшажный;​​ 2) одновременный двухшажный; 3) попеременный двухшажный. А) Б) В) 1) 1–А, 2–Б, 3–В;​​​2) 1–Б, 2–В, 3–А; 3) 1–В, 2–Б, 3–А;​​​4) 1–В, 2–А, 3–Б. 11. В каких случаях используется указанная на рисунке стойка лыжника? 1) при скоростном спуске с относительно крутых склонов; 2) при скоростном спуске с пологих склонов; 3) при преодолении бугров на склонах; 4) при освоении скольжения; 12. Какие действия в баскетболе относятся к защитным действиям? А) взятие отскока;​​​​Б) отбивание; В) передача одной рукой от плеча;​​Г) накрывание; Д) скрытая передача за спиной;​​​Е) ведение. 1) А, Б, Г​​2) А, В, Е​​3) Б, В, Е​4) Б, Д, Е 13. Какой из снарядов не используется на соревнованиях по легкой атлетике? 1) граната​​2) ядро​​3) диск​​4) молот 14. С какой целью используются упражнения, представленные на рисунке? ​​​​​ 1) формирование стройной фигуры; 2) развитие равновесия; 3) формирование правильной осанки; 4) профилактика плоскостопия. 17. Подбери каждому перестроению свой рисунок. 1) движение противоходом; 2) передвижение по диагонали; 3) перестроение дроблением. ​​​ А​​​Б​​​​В 1) 1–А, 2–В, 3–Б;​​​2) 1–Б, 2–В, 3–А; 3) 1–В, 2–Б, 3–А;​​​4) 1–В, 2–А, 3–Б. 18. Выбери правильную последовательность водных процедур при закаливании организма. 1) прохладный душ; обливание; обтирание; 2) обтирание; обливание; прохладный душ; 3) обтирание, прохладный душ; обливание; 4) прохладный душ; обтирание, обливание. 19. В какое время суток следует принимать солнечные ванны? 1) утром до 11 часов; 2) с 12 до 16 часов дня; 3) до 12 или после 16 часов дня; 4) в любое время дня при соблюдении необходимых мер предосторожности. 20. При какой температуре воздуха зимой разрешаются занятия физической культурой на улице? 1) от –5° до –30° С; 2) от –0° до –20° С, без ветра; 3) от –0° до –20° С, средняя скорость ветра; 4) от –0° до –20° С, высокая скорость ветра. 15. Показателями физического развития человека являются длина и масса тела. В чем они измеряются? 1) в сантиметрах и килограммах; 2) в литрах и секундах; 3) в минутах и килограммах; 4) в штуках и сантиметрах. 16. Основное качество необходимое баскетболисту – это 1) ловкость​2) хитрость​​3) сила​4) выносливость Срочно

Answer 1

7.1)
8. нет картинки
9.нет картинки
10.нет картинки
11.нет картинки
12.1)
13.2)
14.нет картинки
17.нет картинки
18.2)
19.3)
20.2)
15.1)
16.1)

Answer 2

1. перед выполнением "гимнастического моста" рекомендуется выполнять упражнения на гибкость для мышц спины, поэтому вариант 3 - "упражнения на гибкость для мышц спины" - подходит лучше всего.

2. Акробатическая комбинация, представленная на рисунке, описывается как: 1) из упора присев перекат назад в стойку на лопатках; из стойки на лопатках кувырок назад в упор присев.

3. Элемент гимнастики, представленный на рисунке, называется "опорный прыжок через гимнастического козла ноги врозь" (вариант 1).

4. Для лыжных ходов соответствие с рисунками: 1) одновременный бесшажный - В; 2) одновременный двухшажный - А; 3) попеременный двухшажный - Б. Ответ: 1) 1–В, 2–А, 3–Б.

5. Стойка лыжника используется при скоростном спуске с относительно крутых склонов (вариант 1).

6. Защитные действия в баскетболе включают в себя: Б) отбивание; Г) накрывание; Д) скрытая передача за спиной; Е) ведение. Ответ: 3) Б, В, Е.

7. На соревнованиях по легкой атлетике не используется граната (вариант 1).

8. Упражнения, представленные на рисунке, выполняются с целью развития равновесия (вариант 2).

9. Перестроения соответствуют рисункам следующим образом: 1) движение противоходом - В; 2) передвижение по диагонали - А; 3) перестроение дроблением - Б. Ответ: 1) 1–В, 2–А, 3–Б.

10. Правильная последовательность водных процедур при закаливании организма: 4) прохладный душ; обтирание, обливание.

11. Солнечные ванны следует принимать утром до 11 часов (вариант 1).

12. Занятия физической культурой на улице зимой разрешаются при температуре от –0° до –20° С, без ветра (вариант 2).

13. Показатели физического развития человека измеряются в сантиметрах и килограммах (вариант 1).