Question

Ответите на вопросы:1) Что снижает скорость Бега?2) От чего зависит ширина шага при беге​

Answer 1

Ответ:

1)Устание 2)если ширина бега большая то можно быстро бегать

Answer 2

1. Скорость бега может быть снижена различными факторами, включая уровень физической подготовки, усталость, наличие болей или травм, плохие погодные условия, недостаточное питание и другие внешние и внутренние факторы. Также, скорость бега зависит от индивидуальных физиологических особенностей человека.

2. Ширина шага при беге зависит от множества факторов, включая длину ног, скорость бега, физическую форму, технику бега и цель бега. Обычно, при увеличении скорости бега, шаг становится более длинным, но при этом индивидуальные предпочтения и возможности могут варьироваться. Техника бега и тренировка могут помочь оптимизировать ширину шага для достижения наилучших результатов.