Question

Временная снижения работы способности принято называть А) переутомление Б) утомленин В)нагрузка Г) перегрузка ​

Answer 1

Ответ:

А) переутомление

Объяснение:

Answer 2

Временная снижение работы способности принято называть переутомлением. Переутомление - это состояние, возникающее вследствие долгого отсутствия отдыха организма человека. Утомление - это усталость, всеобщее истощение организма, а переутомление - это стадия длительного утомления. Переутомление опасно для здоровья.

Причины переутомления могут быть разными, например, несоответствие продолжительности и тяжести работы и времени отдыха, неудовлетворительная обстановка труда, неблагоприятные бытовые условия, отсутствие отдыха, плохое питание, физические нагрузки на организм.

Симптомы переутомления включают отсутствие желания сна, пониженную реакцию, покраснение глазного яблока, отёки лица, изменение цвета кожи лица, тошноту, рвоту, обморок, дискомфорт и нервозность. Также могут проявляться усталость, не прекращающаяся после 5-7 часов отдыха, постоянные болезни, головные боли, безуспешные попытки заснуть, раздражительность, снижение внимания, памяти, способности концентрации, эмоциональный сдвиг, гипертония, боли в животе .

Последствия переутомления могут быть серьезными, так как оно вызывает ослабление организма, снижение его сопротивляемости внешним воздействиям, что выражается в повышении заболеваемости и травматизма. Довольно часто переутомление предрасполагает к развитию неврастении и истерии. Поэтому важно своевременно обнаруживать и устранять причины и факторы, способствующие переутомлению, и обеспечивать достаточный отдых и регулярные физические упражнения.