Question

Обязательно делать раскачку для выхода на турнике? легче плавно делать же​

Answer 1

Ответ:

если ты хочешь сделать с раскачовкой, то ты потратишт меньше сил, а при плавном , нужна техника+сильные руки

Answer 2

Раскачка на турнике: обязательна ли?

Раскачка на турнике – это упражнение, которое многие люди используют для подготовки к выполнению различных упражнений на турнике. Однако, обязательна ли она для выхода на турнике?

Нет, раскачка не обязательна для выхода на турнике. Многие упражнения на турнике можно выполнять без предварительной раскачки. Некоторые упражнения могут быть выполнены более плавно и контролируемо без раскачки.

Источник: Тем не менее, раскачка может быть полезной для некоторых упражнений, таких как мускулистый выход на турнике, поскольку она может помочь развить необходимую силу и контроль.

Таким образом, решение о том, делать ли раскачку перед выходом на турнике, зависит от конкретных целей и предпочтений человека.