Question

Дам 100 балов срочно !!!!1. Что такое кулинария? 2. Какие питательные вещества не обходимы для организма человека? В каких продуктах содер- жатся белки? Каково их значение для организма человека? 3. Почему в пищу нужно употреблять жиры животного и расти тельного происхождения? 4. В чём заключается роль витаминов в организме человека? 5. Что значит здоровый образ жизни - - - - - - Е II 3 | Д

Answer 1

Ответ:

1) Это готовка еды.

2) Мясо, овощи, хлеб.

Орехи, яйца,мясо, молочные продукты.

Очень важны!

3)Чтобы организм рос и ты был(а) здорова.

4)Это даёт возможность быть здоровее чем раньше.

5) Это спорт, вода, еда(самая обычная), каждый день ( утро ) пресс, отжимания и т.д.

Answer 2

Кулинария - это наука и искусство приготовления пищи, а также все, что связано с готовкой и кулинарным процессом. В более широком смысле, кулинария также включает в себя разработку рецептов, выбор и приготовление ингредиентов, а также исследование различных кулинарных техник.

Питательные вещества, необходимые для организма человека, включают белки, углеводы, жиры, витамины, минералы и вода. Белки являются строительными блоками организма и необходимы для роста и регенерации тканей, а также для образования ферментов, гормонов и антител.

Белки содержатся в различных продуктах, таких как мясо, рыба, яйца, молочные продукты, бобовые и соевые продукты. Их значение для организма человека состоит в том, что они участвуют во многих процессах организма, включая рост и развитие, поддержку иммунной системы, образование гормонов и ферментов, а также предоставляют энергию.

Жиры животного и растительного происхождения также важны для организма человека. Они являются источником энергии, помогают усваивать жирорастворимые витамины, предоставляют защиту органам от травм и помогают поддерживать телесную температуру.

Витамины играют ключевую роль в организме человека. Они необходимы для поддержания нормальной работы органов и систем, обеспечивают иммунную защиту, улучшают пищеварение и обеспечивают энергию. Витамины также помогают в органическом синтезе, улучшают зрение, укрепляют кости и зубы, поддерживают здоровую кожу и волосы, а также улучшают настроение и психическое состояние.

Здоровый образ жизни это комбинация правильного питания, регулярной физической активности, отказа от вредных привычек, достаточного количества сна и ухода за здоровьем в целом. Он способствует хорошему физическому и психическому состоянию организма, укреплению иммунной системы, профилактике различных заболеваний и обеспечивает ощущение благополучия и жизненной силы.