Question

Почему некоторые субпродукты(мясо птицы) полезнее мяса?помогите,пожалуйста ​

Answer 1

Потому что в некоторых мясах птиц содержится больше витаминов чем в остальных.

Answer 2

Мясо птицы и некоторые субпродукты, такие как печень и сердце, могут быть более полезными, чем обычное мясо, по нескольким причинам:

1. Больше белка: Мясо птицы и некоторые субпродукты содержат больше белка, чем обычное мясо. Белки необходимы для восстановления мышц после тренировок и для обеспечения правильного функционирования нервной системы.

2. Больше витаминов и минералов: Мясо птицы и некоторые субпродукты, такие как печень, содержат больше витаминов и минералов, особенно витамин A, B и D. Эти витамины и минералы важны для здоровья кожи, глаз, иммунной системы и других органов.

3. Больше антиоксидантов: Мясо птицы и некоторые субпродукты, такие как печень, содержат больше антиоксидантов, которые помогают защитить организм от вредных веществ и болезней.

4. Больше железа: Мясо птицы и некоторые субпродукты, такие как печень, содержат больше железа, которое необходимо для производства красной крови и обмена веществ.

5. Больше аминокислот: Мясо птицы и некоторые субпродукты содержат больше аминокислот, которые необходимы для восстановления мышц и обмена веществ.

Важно отметить, что, хотя мясо птицы и некоторые субпродукты могут быть более полезными, они также могут содержать больше жира и калорий, чем обычное мясо. Поэтому их следует употреблять с умеренностью и как часть сбалансированного рациона.