Question

В100гшоколадасодержится23,4гжиров,7,0гбелка,56,6гуглеводов. Сколько шоколада потребуется съесть человеку,чтобы восполнитьэнергетическиезатратыравные600ккал?​

Answer 1

Відповідь:

Пояснення:

В 1 грамме жира 9.29 ккал

В 1 грамме белка 4.1 ккал

В 1 грамме углеводов 4.1 ккал

Это общие данные.

Найдем каллорийность каждого в 100 г шоколада:

34.4×9.29=319.576 ккал - жира

8.0×4.1=32.8 ккал - белка

8.0×4.1=32.8 ккал - углеводов

319.576+32.8+32.8=385.176 ккал - на 100 грамм шоколада

750÷(385.176/100)=194.71618 грамм

То есть, чтобы восполнить энергетические затраты равные 750 ккал нужно съесть примерно 194.71618 грамм шоколада, практически 2 шоколадки.

Answer 2

Для того чтобы рассчитать, сколько граммов шоколада нужно съесть, чтобы восполнить энергетические затраты, нужно учитывать калорийность шоколада и энергетические затраты.

1 г жира содержит около 9 ккал. 1 г белка содержит около 4 ккал. 1 г углеводов содержит около 4 ккал.

Давайте рассчитаем, сколько калорий содержится в 100 г шоколада:

• Жиры: 23,4 г * 9 ккал/г = 210,6 ккал
• Белки: 7,0 г * 4 ккал/г = 28,0 ккал
• Углеводы: 56,6 г * 4 ккал/г = 226,4 ккал

Теперь суммируем калории из жиров, белков и углеводов:

210,6 ккал (жиры) + 28,0 ккал (белки) + 226,4 ккал (углеводы) = 465 ккал

Таким образом, в 100 г шоколада содержится примерно 465 ккал.

Для того чтобы восполнить энергетические затраты, равные 600 ккал, нужно будет съесть:

600 ккал / 465 ккал/100 г = примерно 129 г шоколада.

Поэтому человеку потребуется съесть примерно 129 г шоколада, чтобы восполнить энергетические затраты, равные 600 ккал.