Question

ПОМОГИТЕ ПЖЖ ФИЗ-РА Используя знания о лыжной подготовке, определите, верны ли следующие суждения. Подсказка: неверное суждение всего одно! Одновременный двухшажный ход — цикл движений, состоящий из двух скользящих шагов и одновременного отталкивания палками на второй шаг. Подъём ёлочкой применяется на склонах крутизной в 20–30 градусов. Кататься на лыжах можно в любую погоду, лишь бы был снежный покров. Занятия лыжами дают нагрузку всем группам мышц и развивают выносливость.

Answer 1

Ответ:

1)+

2)-

3)+

4)+

Думаю помогла тебе надеюсь правильно

Answer 2

1. "Одновременный двухшажный ход — цикл движений, состоящий из двух скользящих шагов и одновременного отталкивания палками на второй шаг." - Верно. Одновременный двухшажный ход действительно представляет собой цикл движений, включающий два шага на лыжах и одновременное отталкивание палками при втором шаге. Этот метод используется в лыжном спорте для передвижения на лыжах с использованием палок.

2. "Подъём ёлочкой применяется на склонах крутизной в 20–30 градусов." - Верно. Подъем ёлочкой - это техника восхождения на лыжах под углом в 20-30 градусов. Этот метод позволяет эффективно преодолевать крутые склоны.

3. "Кататься на лыжах можно в любую погоду, лишь бы был снежный покров." - Верно. Лыжи могут использоваться в различных погодных условиях, при условии наличия достаточного снежного покрова. Однако, в зависимости от стиля катания и типа лыж, определенные условия могут быть более предпочтительными.

4. "Занятия лыжами дают нагрузку всем группам мышц и развивают выносливость." - Верно. Занятия лыжами действительно предоставляют комплексную физическую активность, вовлекая различные группы мышц. Катание на лыжах требует усилий от ног, ягодиц, кора и рук, что способствует общей физической форме и выносливости.

Таким образом, все четыре суждения верны и соответствуют основам лыжной подготовки.