Question

Техника нижней передачи мяча в волейболе кратко

Answer 1

Ответ:

Нижняя передача мяча, посланного нападающим ударом.

Туловище слегка наклонено вперед. Руки движутся вниз — назад. Это движение осуществляется не вследствие разгибания рук в локтевом суставе, а в результате незначительного сгибания ног. В следующей фазе происходит движение рук навстречу мячу.

Объяснение:

Answer 2

В волейболе техника нижней передачи мяча, также известной как подача или подтоски, выполняется игроком, который начинает розыгрыш. Вот краткое руководство:

1. Позиционирование: Игрок стоит в задней части корта, за пределами поля, с одной ногой впереди.

2. Хватка: Мяч удерживается в ладони с закрытыми пальцами. Вторая рука обхватывает предплечье, чтобы придать больше силы и точности движению.

3. Движение: Игрок делает короткий наклон вниз, сгибая ноги в коленях, и подталкивает мяч ладонью вверх. Это делается быстро и точно.

4. Контакт с мячом: Мяч должен быть ударен ниже талии, используя ладонь или пальцы. Подача должна быть плоской и стабильной, чтобы обеспечить точность и силу.

5. Завершение: Игрок должен следить за направлением и высотой подачи, чтобы предоставить партнерам возможность атаковать мяч.

Техника нижней передачи мяча требует практики для достижения точности и силы. Важно также учитывать правила волейбола и следить за тем, чтобы подача была выполнена в соответствии с ними.