Question

Подчеркните элементы, которые относятся к фазам Попеременного двухшажНОГО хода. ? - незаконченное отталкивание; — свободное одноопорное скольжение; — отталкивание с выпрямлением толчковой ноги; — скольжение с выпрямлением опорной ноги; - двухопорное скольжение; — скольжение с подседанием; — одновременный вынос рук; — выпад с подседанием; - сохранение устойчивости в повороте.

Answer 1

Ответ:

Техника попеременного двухшажного хода

1 фаза - свободное скольжение

2 фаза - скольжение с выпрямлением опорной ноги

3 фаза - скольжение с подседанием

4 фаза - выпад с подседанием

5 фаза - отталкивание с выпрямлением толчковой ноги

Объяснение:

Answer 2

Элементы, относящиеся к фазам попеременного двушажного хода, подчеркиваются ниже:

• Незаконченное отталкивание
• Отталкивание с выпрямлением толчковой ноги
• Скольжение с выпрямлением опорной ноги
• Скольжение с подседанием
• Одновременный вынос рук
• Выпад с подседанием
• Сохранение устойчивости в повороте